Главная Беременность и роды Подготовка к родам
Подготовка к родам

Собираем сумку в роддом

Как правило, отправляясь в роддом, женщина берет не так уж много вещей. Разве что ее укладывают на сохранение при возникновении патологии беременности. Проносить сумки в родильное отделение в большинстве роддомов не разрешают. Потому сумки брендовые придется отложить до лучших времен. В крайнем случае необходимые вещи позволят переложить в полиэтиленовый пакет.

 

Стоит ли бояться кесаревого сечения

Каждая женщина стремится в своей жизни к гармонии и наполненности. Для большинства гармония заключается в семье и материнстве, потому реализовать себя через рождение детей мечтают многие представительницы слабого пола. Вероятно, так устроено самой природой, что в определенном возрасте у женщины появляется потребность подарить жизнь новому человеку, а потому она стремится родить ребенка порой даже невзирая на проблемы со здоровьем. Существует целая область медицины ­ гинекология, которая отвечает за женское здоровье и репродуктивную функцию женщины. Именно специалисты этого направления в медицине наблюдают женщину на протяжении всей ее беременности и принимают решение, в состоянии ли она родить сама или потребуется оперативное вмешательство. В любом случае ориентиром в принятии решения является здоровье мамы и ее малыша.

 

Что нужно взять с собой в роддом? 5 советов будущим мамам

Рождение ребенка ― одно из самых важных событий для женщины. Морально готовиться к этому дню будущая мама начинает заранее. Не менее важно своевременно позаботиться и о том, чтобы в первые дни жизни малыша у вас под рукой было все необходимое. Итак, что же нужно взять с собой в роддом?

 

Гимнастика для будущей мамы

Гимнастика для будущих мам очень полезна, ведь выполняя упражнения она готовит свое тело к предстоящей работе - родам. А подготовка к родам просто необходима, да и в послеродовой период каждой женщине хочется скорее прийти в форму и иметь красивою и стройную фигуру. Все это вполне реально, если не набрать излишний вес при беременности, а также держать свои мышцы в тонусе при помощи комплекса несложных упражнений.

 

Партнерские роды. Подготовка к ним

Роль отца при родах заключается в оказании поддержки будущей маме, моральной, психологической и физической. Он может напоминать о правильном дыхании, массировать болящую спину (предварительно изучив как это делать), дать ей воды, вытирать пот и напоминать о расслаблении. Так как роды oбыно дело нескoльких часoв, присутствие родного человека дает чувство безoпаснoсти, уверенности и улучшает настрoение роженице.

 

Роды дома: за и против

Роды — это самый важный процесс в жизни как женщины, так и ребенка. От того, как они пройдут, зависит восприятие роженицы себя как женщины и то, каким по жизни будет ее чадо. Роды могут нанести травму на всю жизнь, или, наоборот, подарить крепкое здоровье.

 

Стоит ли рожать под эпидуральной анестезией


Еще в младенчестве наши «страдалицы-матери» внушают своим дочерям, что роды — это, конечно, замечательно, но… очень больно. И каждая современная женщина, еще, будучи беременной, начинает усиленный сбор информации о методах, позволяющих уменьшить эту, еще не известную ей, боль.

 

Донецк, ДОКТМО им. Калинина, Пр. Ильича 14

ДОКТМО при б. Калинина специализируется на патологических случаях, если у вас порок сердца, заболевания крови, легких ,проблемы с нервной системой или диабет - вам сюда. Больница полностью приспособлена к выхаживанию тяжело больных новорожденных.

Родзалы бесплатные, есть персональные родовые блоки и палаты различных уровней комфортности.

Платный родовой блок. Блок на одну мамочку. Сразу после родов роженицу не транспортируют в палату, а перекладывают на кровать.

В блоке: еворемонт, комната для гостей с диваном и отдельным санузлом, пеленальный столик, кроватка, холодильник, телевизор с DVD, кондиционер, обогреватель, санузел полный комплект.

Родзал: кровать-трансформер, шветская стенка, коврик, рукомойник, стульчик, удобства на этаже

Платный полулюкс послеродовой: на 1-3 мамочки, современная мебель, новые пеленальные столики, детская кроватка, холодильник, телевизор

Бесплатные палаты: на 2-3 человека, кровать и тумбочка, стол для пеленания, холодильник, рукомойник, удобства на этаже.

Адрес: г. Донецк, Калининский район, пр. Ильича 14

Тел.: (062)295-65-66; (062) 312-71-13

Отзывы о врачах и роддоме б.Калинина

 

"ФИТНЕС МАМА" - дородовая и послеродовая подготовка

Почему стоит начать занимать фитнесом?

Многие люди в наше время не имеют возможности вести здоровый образ жизни. Ритм жизни и условия в современных городах вынуждает нас быть малоподвижными. Это приводит к ухудшению самочувствия, избыточной массе тела, плохому настроению и снижению работоспособности.

Для женщин планирующих свою беременность и беременных, физическая подготовка просто необходима. Тренированные женщины без трудностей проживают свою беременность и роды у них проходят лучше. Роды – это серьезная мышечная работа, а если провести всю беременность на диване, о какой работе можно говорить? Ведь мышцы «забыли» как им работать. Становиться ясно, что в наше время важно заниматься спортом всем без исключения. Раньше можно было заниматься аэробикой, сейчас на смену аэробике пришел фитнес.

Фитнес – это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела, его вес, улучшить самочувствие и закрепить надолго полученный результат. Главная цель фитнеса – это здоровье. Физподготовка состоит из множества элементов: тренировка кардиореспираторной системы, увеличение мышечной силы и выносливости, развитие хорошей координации и чувства равновесия, улучшение гибкости и формирование красивой фигуры. Фитнес в наше время становится народным видом спорта, появляется много фитнес клубов, но в нашей стране только начинает развиваться направление «Фитнес для беременных и женщин после родов». По-этому, клуб «ФИТНЕС МАМА» создан для женщин в котором можно будет заниматься до беременности, во время беременности и после родов по различным методикам, т.е. на протяжении всей жизни.

«Фитнес Мама»

Гимнастика для беременных.

Это комплекс упражнений, который помогает легко пройти всю беременность и подготовить свое тело к родам. В занятие входит танцевальная разминка, силовые и специальные упражнения, направленные на укрепление мышц и уменьшение дискомфортных ощущений в проблемных зонах, дыхательные упражнения, медитативные техники для снятия психологического напряжения, а также, упражнения направленные на улучшение гибкости. Занятия проходят под руководством врача акушера – гинеколога и сертифицированного тренера персональных и групповых программ.

Йога для беременных.

«Йога» переводится с санскрита как «единство». Эта методика берет свое начало в Индии, а в нашей стране йога приобрела свою популярность не так давно. Этот комплекс упражнений помогает улучшить общее самочувствие и физическое состояние, а так же достичь гармонии между физическим и психологическим самочувствием. «Беременная» йога - это парная йога - это замечательный способ войти в более глубокий контакт с малышом и еще больше внимания обратить на свою беременность.

Послеродовое восстановление.

Главное желание женщины после родов – быстро вернуться в форму. В этом поможет специально разработанные программы по восстановлению после родов, которые учитывают особенности родов, грудное вскармливание и многое другое. Быстро вернуться в форму помогут: - тренировки для улучшения мышечного тонуса, особое внимание уделяется мышцам живота; - тренировки, направленные на укрепление кардиореспираторной системы; - Пилатес – тренировки в медленном темпе, для улучшения гибкости, укрепления мышц и формирования красивой осанки;

Детский фитнес

Занятия для детей раннего возраста с использованием различных методик: сказкатерапия; методика Железновых, рекомендации МОЗ Украины.

Общий фитнес.

Тренировки для женщин любого возраста. В зависимости от поставленных целей и предпочтений можно выбрать различные программы: - силовые направления; - аэробные тренировки: степ аэробика, танцевальная аэробика; - тренировки, направленные на улучшение гибкости, снятие стресса и достижение расслабления.

Школа родителей.

В этой школе можно получить практические и теоретические знания для родителей и только планирующих ими быть. Важно, что это будут достоверные рекомендации, т.к. такие тренинги проводит квалифицированный врач. Семейные пары смогут подготовиться к партнерским родам, узнать, как ухаживать за новорожденным, кормить грудью, как правильно питаться, что делать при неотложных ситуациях и многое другое.

Курсы по подготовке и повышению квалификации инструкторов по методике «Дородовоя подготовка и послеродовое восстановление.

 

г. Донецк, пр. Панфилова 3Б

тел.:(062) 257 30 30; 066 091 42 03

Будем благодарны за отзывы в комментариях!

 

ОТРАДА - семейный православный центр

Семейный Центр «Отрада» приглашает на курс «РОЖДЕСТВО»

Курсы проводятся бесплатно. Контакты: Наталья Есина (050-706-74-29);

Открыты филиалы курсов в городах Макеевке и Красноармейске.

ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ ПРОЕКТА "РОЖДЕСТВО"

Занятие 1. Значение семьи в формировании и развитии будущего ребенка. Традиции христианства в отношении зачатия, рождения и воспитания детей.

Занятие 2. Питание беременных. Духовное и эстетическое внутриутробное воспитание.

Занятие 3. Здоровый способ жизни. Таинство любви - основы христианской семьи и брака.

Занятие 4. Общая картина родов. Просмотр фильма "Три периода родов"

Занятие 5. Ребенок как объект родов. Принятие ребенка.

Занятие 6. Биомеханизм боли при родах и самопомощь. Поддержка и сопровождение во время родов членов семьи.

Занятие 7. Новорожденный и навыки ухода за ним. Палата совместного пребывания матери и ребенка.

Занятие 8. Грудное вскармливание. Просмотр фильма о грудном вскармливании.

Занятие 9. Роли в семье. Роли папы и мамы, бабушек и дедушек.

Занятие 10. Крещение. Кумовья. Причастие. Женщина в храме. Наречение имени младенца.

Занятие 11. Физическое и психическое развитие ребенка до 1 года. Начало духовного воспитания.

Занятие 12. 1-я ч. Книга. Сказка. Их роль в развитии ребенка. Книги для родителей. Праздники. Умение любить ребенка. Ребенок в семье и обществе. 2-я ч. Заключение. Подведение итогов. Выдача свидетельств. Исходящая анкета. Обмен впечатлениями. Благословение священника.

Наши координаты:

Адрес: г. Донецк, ул. Куйбышева, 67, ДК металлургов, к. 17

тел.: 389-11-55,095-369-11-37, 096-847-53-13

Открыты филиалы курсов в городах Макеевке и Красноармейске

тел.:Наталья Есина (050-706-74-29)

e-mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Будем благодарны за отзывы в комментариях

Уже существующие отзывы можно прочитать на нашем ФОРУМЕ

 

ПРЕНАТАЛ - научно практический центр материнства

Научно практический центр материнства «Пренатал» представляет программу психологической и физической подготовки беременных женщин и их семей к осознанному родительству. Программа готовит семейные пары к зачатию, содействует комфортному вынашиванию беременности, а также теоретически и практически готовит женщину и ее семью к мягким и естественным родам.

НПЦ "Пренатал" в 2005 г. дипломирован и одобрен "Ассоциацией осознанного родительства".

Специалисты центра - дипломированные перинатальные психологи, инструкторы по грудному вскармливанию и дородовой гимнастики.

Главной задачей центра является подготовка профессиональной мамы и отзывчивого папы, распространение гуманного отношения к матери и ребенку, программа его работы основывается на научных знаниях в области перинатальной детской психологии, педиатрии и рекомендациях ВОЗ/ЮНИСЕФ и Международной Молочной Лиги (LLLi).

Основное направление работы в области психологии и валеологии подготовки семейных пар к родам и осознанному родительству.

Направления:

- Пре и перинатальная психология и психология родительства;

- Валеология: питание беременной женщины, гимнастика (дородовая и послеродовая);

- Методы психодиагностики и коллективной работы в пре и перинатальный период;

- Интермодальные техники арт – терапии с беременными женщинами;

- Психологическая подготовка к родам.

 

Методики дородового общения с ребенком:

- Психология ребенка от рождения до трех лет;

- Современное ведение лактации и грудного вскармливания;

- Методы и альтернативные методики раннего развития ребенка.

Современная педагогика.

Перечень курсов центра «Пренатал». Базовые программы подготовки к рождению и воспитанию ребенка

1. Подготовка к зачатию

2. Лекционно-практический курс « Экспресс подготовка к родам» (3 занятия)

3. Лекционно-практический курс «Скоро в роды» (6 занятий)

4. Лекционно-практический курс «Счастливые роды» (10 занятий)

5. Лекционно-практический курс «Будущая мама» (12 занятий)

6. Лекционно-практический курс «Счастливая беременность» (15 занятий)

 

Лекционно-практический курс. «Экспресс подготовка к родам» 3 занятия.

Темы:

  • Психология рождения. Поведение в первом периоде родов. Техники дыхания, методы расслабления и обезболивания в первом периоде родов.
  • Практическое занятие по первому периоду. Партнерские роды. Поведение и позиции во втором периоде родов.
  • Подготовка к род. дому . Послеродовый адаптационный период мамы и новорожденного.

 

Лекционно-практический курс «Скоро в роды» 6 занятий.

Темы:

  • Психология рождения. Поведение в первом периоде родов. Техники дыхания, методы расслабления и обезболивания в первом периоде родов.
  • Практическое занятие по первому периоду. Партнерские роды.Поведение и позиции во втором периоде родов.
  • Подготовка к род. дому. Послеродовый адаптационный период мамы и новорожденного.
  • Грудное вскармливание, как основа сохранения и формирования здоровья ребенка - 3 занятия.

 

Лекционно-практический курс «Счастливые роды» 10 занятий.

Темы:

  • Психология беременности. Психоэмоциональное состояние женщины. Внутриутробное развитие ребенка.
  • Психология рождения. Поведение в первом периоде родов. Техники дыхания, методы расслабления и обезболивания в первом периоде родов.
  • Практическое занятие по первому периоду. Партнерские роды. Поведение и позиции во втором периоде родов.
  • Подготовка к род. дому . Послеродовый адаптационный период мамы и новорожденного.
  • Грудное вскармливание, как основа сохранения и формирования здоровья ребенка -3 занятия. Просмотр видеоматериала.
  • Лекция педиатра.
  • Практическое занятие по уходу за ребенком.
  • Психология ребенка первого года жизни.

 

Лекционно-практический курс «Будущая мама» 12 занятий.

Темы:

  • Психология беременности. Психоэмоциональное состояние женщины. Внутриутробное развитие ребенка.
  • Питание беременной женщины.
  • Методики дородового общения с ребенком.

Центр "Пренатал" дает 10 % скидки на оплату занятий для участников нашего Baby ФОРУМА

Наши координаты: г. Донецк, пр. Ильича 11а

тел. (062) 348 58 94; (050) 149 78 01; (066) 709 71 91

e- mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

www.prenatal.gorod.dn.ua

www.prenatal.dn.ua

 

 

Будем благодарны за отзывы в комментариях!

 

Йога для беременных женщин

Даже беременным женщинам не повредит активный образ жизни. Небольшие занятия спортом полезны не только для матери, но и для ребенка.

 

Чего ждать перед родами?

Приближение родов один из самых волнительных и тревожных моментов в период беременности. Чем ближе предполагаемая дата родов, тем острее ощущается волнение и тревоги будущей мамы, и это проявляется не только внешне, в организме женщины так же происходят изменения, которые свидетельствуют о том, что заветный день уже близок.

 

Как появился на свет наш Андрюшка

Началось всё 16 августа ночью...много раз просыпалась от схваток, думала, что треники, но вибуркол не помогал совсем...
 

Еще немного, еще чуть-чуть: последний месяц беременности

Наконец-то ожидание чуда длиной почти в год подходит к концу. Очень скоро вы станете мамой. Остался всего месяц. Но именно последние недели перед родами даются женщине труднее всего.

 

Близнецы: рождение и первые дни жизни

близнецы К счастью, сейчас близнецовые роды не являются сюрпризом ни для врачей, ни для новоиспеченной мамочки. Уже многое позади. Позади первое удивление, первые тревоги и радости. Идут последние, самые долгие недели беременности. Еще немного — и ожидания оправдаются, начнутся роды, такие же необычные — «двойные». В чем же их особенность? Чего ожидать и, главное, как помочь себе и детям в этом нелегком деле?
 

Как выбрать курсы для будущих родителей?

Стоит ли посещать курсы для родителей? Об этом задумывается каждая беременная женщина. С одной стороны, мама и бабушка уверяют, что природа все предусмотрела, и нечего тратить деньги на занятия, которые только подтвердят общеизвестные истины. А с другой, подруги наперебой рассказывают о том, как помогли им подобные курсы легко родить и без особых сложностей ухаживать за маленьким человечком.

 

Могут ли отказать мужу в присутствии при родах?

Некоторые женщины сталкиваются с такой ситуацией, когда по каким-либо причинам они получают отказ в присутствии мужа на родах.

 
«ПерваяПредыдущая
12»


Страница 1 из 2

Alternative flash content

You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

Прочее

Прочее