Как восстановиться после беременности
Каким бы радостным событием ни было рождение ребёнка, изменения в теле женщины не остаются для неё незамеченными, и часто вызывают обратную реакцию, такую как депрессия и понижение самооценки. Причин тому много. Во-первых, сильнейший стресс, который испытывает и тело и сознание во время родов. Во-вторых, длительная работа всей системы за двоих. В-третьих, сильный недостаток витаминов и минералов.
Подробнее...