Как восстановиться после беременности
Каким бы радостным событием ни было рождение ребёнка, изменения в теле женщины не остаются для неё незамеченными, и часто вызывают обратную реакцию, такую как депрессия и понижение самооценки. Причин тому много. Во-первых, сильнейший стресс, который испытывает и тело и сознание во время родов. Во-вторых, длительная работа всей системы за двоих. В-третьих, сильный недостаток витаминов и минералов.
Срок естественного восстановления организма в среднем два года. Но зачем ждать, если есть множество полезных и питательных средств, позволяющих не просто ускорить процесс, но и предотвратить усугубление ситуации. Например, такие как потеря волос или ухудшение состояния кожи, которые неизбежно проявляются у женщин после родов. Одним из эффективных средств есть кокосовое масло, купить которое проще всего онлайн.
Профилактика и борьба с растяжками
Самый простой способ от чего-то избавиться — не допустить появление этого! Потому во время беременности, особенно начиная с момента интенсивного увеличения животика, следует использовать зарекомендовавшие себя питательные средства для кожи. Это могут быть специальные кремы или чистые масла. Некоторые из них подходят и в послеродовой период.
Очень популярным для этих целей есть кокосовое масло, применение которого позволяет придать коже больше эластичности и упругости, а также предотвратить обезвоживание и пересыхание, устранить мелкие морщины.
В его состав входят:
- триглицериды – основа питания и увлажнения кожи
- лауриновая кислота – незаменимый антисептик и антиоксидант
- гиалуроновая кислота – популярное средство для удержания влаги в коже и её регенерации
- важные для молодости кожи витамины групп А, С, Е, В
Восстановление волос
Действие кокосового масла на кожу головы основано на тех же принципах, что и на другие участки тела. Потому оно прекрасно помогает при перхоти. Достаточно просто смазать им корни волос и оставить на ночь. Дополнительным плюсом будет то, что вы ещё подпитаете луковицы, а это также благотворно скажется на росте волос. В случае их сухости масло наносится на них до мытья, как маска. Буквально часа хватит, что бы эффект был очевиден.
На сухие волосы растительное средство наносится в небольших дозах, когда им нужно добавить блеска и убрать наэлектризованность, а также защитить от воздействия погодных условий.
Но это далеко не все возможности кокосового масла! Его употребление внутрь способно творить чудеса — замедлить старение, укрепить иммунитет, защитить от многих болезней и многое другое.