Новорожденный в доме: правила пользования мобильным телефоном
- Не носить телефон в кармане одежды во время контакта с ребенком.
- Не подносить телефон ближе, чем на метр к ребенку
- Отказаться от шуточного «звонка» ребенка одному из родных
- Не заряжать телефон поблизости от кроватки ребенка
- Не оставлять аккумулятор в розетке без телефона
Согласитесь, правила достаточно просты. Однако они помогут избежать такой дорогостоящей процедуры как замена стекла айфон 6 и помогут сохранить здоровье вашего ребенка. Поэтому имеет смысл перевести их в разряд автоматизмов.
Доказанное влияние электромагнитного излучения на организм человека
Распространение приборов электромагнитного излучения опасно так же и для взрослых людей. Волны провоцируют рост раковых клеток, вызывают головные боли и тошноту, развитие хронических заболеваний, снижают иммунитет. Чтобы свести на нет вредное влияние, достаточно ввести разумные ограничения по количеству времени, проводимому за компьютером или телефоном.
Единого стандарта нет, однако специалисты советуют ограничиться тремя-четырьмя часами в день. К сожалению, ритм современной жизни не позволяет настолько сильно ограничить время за компьютером, но следует хотя бы разбавлять его другой деятельностью, разумно подходить к распределению времени. Так, для нейтрализации электромагнитного излучения следует:
- Периодически выходить на свежий воздух
- Держать рядом с компьютером зеленые растения
- Делать физические упражнения и гимнастику для глаз
- Не оставлять включенный компьютер на ночь
- Как можно чаще вставать из-за стола
Дети особенно ранимы, однако взрослому человеку тоже нужно заботиться о своем здоровье. Выполнение простых действий сбережет нервное и физическое состояние организма, восполнит недостаток сил.