Как уберечься от болезней
Профилактики инфекционных заболеваний у детей
Наиболее уязвимыми перед микробными атаками являются маленькие дети и дошкольники, потому, что их иммунитет еще не успел выработать необходимые антитела от множества вирусов. Обычно вирусные заражения происходят по воздуху и через продукты питания, грязные руки. То есть в первую очередь страдает дыхательная и пищеварительная системы ребенка.
Для снижения вероятности заболеваний детей или опасности заражений, нужно как можно раньше прививать соблюдение элементарных правил личной гигиены. Это привычка обязательно мыть руки с мылом перед приемом пищи, после игры на улице, после туалета и животных, занятий в саду или огороде, в общем после любых видов загрязнений. Кроме того, следует объяснить ребенку о недопустимости пользования чужими предметами личной гигиены или столовыми приборами. И особенно важно оградить детей от общения с людьми, ведущими антисоциальный образ жизни.
Для профилактики кишечных заболеваний важнейшим моментом является соблюдение всех норм и правил приготовления пищи в детских садах и школах. Безусловным фактом должна служить чистота на кухне, порядок и своевременная сортировки продуктов на складских помещениях и соблюдение температурного и влажностного режима их хранения. Проведение влажной уборки с дезинфицирующими средствами должно быть регулярным. В пищу детям следует употреблять только кипяченную воду и только в одноразовых стаканчиков, вот несложные, но очень эффективные средства, способные защитить ребенка от инфекций.
Важнейшим элементом профилактических мероприятий служит повышение иммунитета ребенка. Кроме регулярного употребления в пищу фруктов, овощей, соков, орехов и пр., большое значение имеет вакцинация. Медикаментозная профилактика может выступать в виде введения в организм иммунной сыворотки, усиливающей природные силы организма, либо самостоятельная выработка организмом иммунных тел, благодаря воздействию вакцины.
Профилактика детских простудных заболеваний
Профилактические меры для исключения простуд у детей целесообразно начинать как можно раньше. Кроме традиционных методов повышения иммунитета, каждый родитель решает сам возможность закаливания малыша, приобщения его к спортивному образу жизни, регулярным зарядкам, пробежкам, прогулкам по свежему воздуху. Частое проветривание жилых и офисных комнат, уборка полов и рабочих поверхностей от пыли, облучение кварцевой лампой, помогут снизит риск заболевания, даже если в семье уже появился больной. При заболевании родственника, его следует изолировать, а всем остальным нужно пользоваться ватно-марлевой повязкой.
Кроме соблюдения традиционных профилактических методов по борьбе с инфекциями вирусного происхождения можно применять средства, лечащее или предупреждающее бактериальные осложнения заболевания. Так, например, при первых проявлениях недомогания частое применение отофага (каждые 2-3 часа), в большинстве случаев, помогает предотвратить болезнь. Бактериофаговый препарат активен против 19 видов патогенных бактерий, наиболее часто вызывающих лор-заболевания, безопасен для всех возрастных групп, без противопоказаний и побочных действий. Консультация опытного врача поможет вам сохранить здоровье и подобрать оптимальный режим применения фагов. При соблюдении элементарных правил, применяя эффективную профилактику и повышая иммунитет можно надежно защитить ребенка от болезней или переболеть ими в легкой форме.