Как выбирать молочные продукты для ребенка
Для подрастающего организма молочные продукты не просто полезны, а необходимы. Однако нужно быть очень внимательным, если хотите приобрести действительно безопасный продукт высокого качества. Неплохим вариантом станут сливки. Вот ссылка, которая позволит их купить.
Различные йогурты, ряженка, кефир и молоко – все это должно присутствовать в детском рационе. Однако не каждая молочка будет безопасной для подрастающего поколения. Она позволяет избежать запоров, повышает иммунитет, в молочных продуктах довольно много кальция.
Но к выбору подобной продукции нужно подходить ответственно. Есть некоторые советы, пренебрегать которыми не стоит.
Не забывайте посмотреть на этикетку
Если хотите понять, какой продукт можно считать безопасным, то в первую очередь необходимо ознакомиться с его составом. Когда речь идет о биопродуктах, полезных бактерий должно быть от 10%. Стоит обратить особое внимание на различные добавки. Важно, чтобы консервантов, усилителей вкуса и ароматизаторов было немного.
Что касается срока хранения, то он не должен быть большим. Покупаемые живые биопродукты могут храниться 2 недели, если температура не превышает 6 градусов. Стоит отдавать предпочтение продукции, которая создана специально для представителей подрастающего поколения. В них есть исключительно натуральные компоненты. В качестве красителей может использоваться сок, ароматизаторами выступает фруктовая, овощная эссенция.
Проверяем качество
Не так уж сложно отравиться после употребления молочных продуктов. Однако у вас есть возможность избежать этого. Для этого недостаточно лишь смотреть на этикетку.
Порою молочный продукт попросту выглядит непрезентабельно. Стоит 100 раз подумать, прежде чем его купить. Возможно, внешний вид объясняется неправильными условиями хранения. Непосредственно перед тем, как угостить ребенка, взрослые должны сами все попробовать. Дрожжевой привкус либо же слегка горьковатый говорит о том, что продукт негоден.
Что можно, а что нет?
Среди молочных продуктов можно выделить коровье молоко. Найти такой продукт высокого качества в супермаркетах непросто. Нередко он содержит растительные жиры, а также стабилизаторы. Натуральный продукт не слишком полезен для ребенка, он довольно жирный, поэтому детям, которым не исполнился год, давать его не стоит.