Нормален ли сон на животе для ребенка?
Сон младенца на животе лицом вниз вызывает у родителей непередаваемую тревогу. Конечно, это в некоторых случаях действительно может быть страшным признаком СВДС – синдрома внезапной детской смерти. Однако, не стоит забывать, что большинство деток спит на животике без опасных последствий.
В прошлом столетии люди сознательно укладывали спать детей на животике. Однако, риск СДВС был заметно высок. Тогда специалисты сделали вывод, что детей до года безопаснее укладывать спать на спине.
О СВДС (синдром внезапной детской смерти)
Статистика говорит о том, что частота СВДС составляет 1 случай на 2000 новорожденных. Это происходит, когда лицо спящего лицом вниз малыша вдавливается в матрас. Таким образом, прекращается его нормальное дыхание.
Чтобы уменьшить риск СВДС, необходимо укладывать малыша на спину и убрать из кроватки все его игрушки и другие незакрепленные вещи. Чтобы ребенок не перевернулся во сне, врачи рекомендуют его пеленать. Пеленание – успокоение для ребенка. Он быстрее засыпает, и сон его становится качественнее. Однако, не переусердствуйте, сильно заворачивая младенца в пеленку!
Когда безопасно спать на животе?
Вы должны убедиться, что у ребенка есть силы поворачивать голову. Будьте внимательны, чтобы ребенок возрастом от 1 до 4 месяцев лежал на спине. Все зависит от индивидуального развития малыша, поэтому полагаться на опыт и советы знакомых не совсем правильно.
Важно обращать внимание на то, как часто ребенок поворачивает голову во сне. Если он будет спать на животике, количество вдыхаемого углекислого газа значительно увеличивается. Если дети способны поворачивать голову к источнику свежего воздуха, то можно считать, что они готовы спать так, как им удобно, в том числе и на животе.
Чтобы обезопасить совсем маленького человека от СВДС, можно заменить его матрасик на специальный дышащий. Также помогают радионяни, они доступны как в аудио, так и в видеоварианте. Некоторые модели могут отслеживать дыхание малыша, что пригодится тревожащимся мамам.
В качестве заключения отметим, что важно следить за своим ребенком и не спешить перекладывать его на животик. Чем дольше ребенок спит на спине, тем это лучше и безопаснее для него. Как только ребенок вырастет, окрепнет, он самостоятельно сможет переворачиваться на спину и на животик. Если вы все же замечаете за своим малышом тенденцию спать лицом вниз, обезопасьте его, приобретя специальные матрасы и радионяни.
Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом