Если ребенок часто болеет ангиной
Ангина – бич всех родителей. Все начинается банально: слегка запершило горло, а на утро у ребенка высокая температура, он вялый, а горло пылает краснотой. С этим сталкивались все, и все знают о том, что ангина опасна не только своим течением, но и осложнениями, которые могут наступить в случае неправильного лечения.
Единственный способ научиться противостоять болезням – это закаливание. Однако многие уверены, что для этого надо обливаться ледяной водой и бегать босиком по снегу. Вовсе нет, закаливание надо начинать постепенно и осторожно. Вопрос: как правильно закалять ребенка задает себе любой родитель, обеспокоенный здоровьем малыша. Первое с чего надо начинать — это ежедневные прогулки.
Правда, одевать малыша нужно по погоде. Главное правило – не кутать. На ребенке должно быть одето всего на один слой больше чем на взрослом. И отталкиваться надо от среднестатистического взрослого. Поэтому если вы сами замерзаете при 10 градусах тепла и мечтаете о шубе, оденьте ребенка так, чтобы он не вспотел.
Кстати, маме ни в коем случае нельзя забывать и о себе. Ведь всем известно, как тяжело приходится когда больной маме нужно заниматься малышом. И есть еще риск заразить его. Поэтому маме, чтобы не заболеть во время долгих прогулок с любимым чадом придет на помощь снуд. Он надежно защитит маму от холодного воздуха и не позволит ей замерзнуть, ведь малыш активно двигается, а мамы, как правило, стоят на одном месте.
Когда ребенок часто болеет простудными заболеваниями, «что делать?» — становится основным вопросом для родителей. Самое главное не опускать руки. Часто пик заболеваний приходится на начало посещения детского садика или школы и это абсолютно нормально. Ребенок попадает в новую среду и его организм должен адаптироваться. Но ему можно помочь справиться с нагрузками. Только начинать это надо заранее. Ведь, перед тем как наступит осень — будет долгое лето и лучше всего, чтобы малыш проводил его в стороне от города. Идеальным местом будет бабушкина деревня, где можно бегать босиком, купаться в речке и загорать. Но когда наступит осень — закаливание нужно продолжать дома. Лучше если малыш будет бегать босиком, при условии, что полы не покрыты холодной плиткой. И просто превосходный способ – контрастный душ. Только не стоит сразу включать на полную ледяную воду. Разница температур должна быт минимальной и лишь со временем ее можно будет сделать больше.
И конечно много гулять. Но если у дошкольника есть на это время, то многие школьники настолько загружены занятиями, что на прогулки просто не остается ни минутки. Но важно понимать, что охватить все науки невозможно, а здоровье ребенка нужно беречь.