Послеродовая контрацепция
Стоит ли заботиться о контрацепции сразу после родов и в период кормления грудью?
Ответ: стоит, если хотите избежать незапланированной беременности в первые месяцы после родов.
Подробнее...Стоит ли заботиться о контрацепции сразу после родов и в период кормления грудью?
Ответ: стоит, если хотите избежать незапланированной беременности в первые месяцы после родов.
Подробнее...Выписывающимся из роддома молодым мамам врач наряду с другими стандартными рекомендациями предписывает как минимум 6-недельный половой покой… Рекомендации рекомендациями, но в жизни у всех все складывается по-разному, у каждой женщины — свои проблемы
Подробнее...Говорить о сознательном зачатии сейчас модно. Научить этому предлагают все семейные центры и родительские школы. Но если у супругов уже есть несколько детей, становится особенно актуальной прямо противоположная задача.
Как ни странно, тема эта не обсуждается так широко, как другие семейные проблемы. Вероятно, считается, что в наше время, когда в продаже имеется столь широкий выбор эффективных контрацептивов, совсем не трудно избежать нежелательной беременности. Однако всегда есть люди, не любящие вмешательства в свой организм извне. Казалось бы, в природе все предусмотрено для продолжения рода, а в противоположных целях можно использовать лишь нечто искусственное. Однако это не так.
В Интернете прошла любопытная информация: в некоторых восточных культурах считается, что женщина может забеременеть, только когда хочет этого. Приводятся, например, данные теолога и антрополога Верриера Элвина, много лет изучавшего индийское племя мурия: "…в сознании мурия столь глубоко укоренилось убеждение, что девушка сначала должна связать себя с мужчиной, и только после этого она сможет забеременеть, что оно оказывается весьма действенным! До того, как девушки мурия выходят замуж, они очень редко беременеют, хотя в племени существует полная половая свобода. Но как только она отдает себя определенному мужчине, она вскоре становится беременной".
Согласно некоторым древним теориям, с которыми я ознакомилась в том же источнике в Интернете, лучшим средством предохранения от беременности является само нежелание зачатия, так как душа женщины может подавить и отвергнуть сперму. (Настоятельно рекомендую читателям не проверять справедливость этих теорий на себе!) Правда, в таком случае становится совершенно непонятным, откуда же тогда берется такое огромное количество нежелательных беременностей.
Объяснение первое, умозрительное
Люди, воспитанные современной культурой, очень плохо отдают себе отчет в своих подсознательных желаниях. Инстинкт может заставлять женщину хотеть зачатия, но доводы рассудка (нет денег, нет квартиры) заглушают этот голос. В результате зачатие все же происходит, но беременность воспринимается как нежелательная и незапланированная.
Совершенно очевидно, что имеет значение не только желание женщины, но и настрой мужчины. Например, согласно древнему китайскому тексту "Метод получения детей" процессом зачатия и физиологически, и духовно управляет мужчина, причем его задача состоит и в том, чтобы у женщины возникло желание забеременеть.
Кроме того, разным мужчинам необходимо владеть женщиной в разной степени. Одному достаточно физической близости. Другому непременно надо, чтобы женщина влюбилась, причем не важно, любит ли он ее сам. А третьему и этого мало: он подсознательно стремится к тому, чтобы женщина родила от него ребенка (или хотя бы забеременела) — и именно это он будет считать символом ее наибольшей любви или, если угодно, своей полной "победы". Такие нюансы очень редко осознаются в полной мере, а еще реже мужчины признаются в этом.
Итак, зачатие зависит от сокровенных, в большинстве случаев неосознанных желаний партнеров. Кто играет при этом главную роль, определяется, во-первых, культурными установками, а во-вторых, индивидуальной силой характера и чувств.
Объяснение второе, научное
За более научным объяснением я обратилась к И.С. Калашниковой. Ирина Сергеевна — врач-гинеколог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры акушерства и гинекологии Московской медицинской академии им. Сеченова, президент общественной организации "Право на жизнь и защиту".
Она считает, что феномен племени мурия можно объяснить. Небольшие племена могут находиться под сильным влиянием вождя или шамана, которое сродни гипнотическому. А поскольку репродуктивная система женщины довольно сильно зависит от ее психического состояния, то до определенного момента у нее просто не происходит полноценной овуляции.
Нечто подобное наблюдается и у цивилизованных народов. Примером может служить феномен "аменореи военного времени", когда во время войны у некоторых женщин прекращались менструации, а потом — безо всякого лечения — возобновлялись.
Кроме того, племена, не затронутые цивилизацией, гораздо лучше европейцев знают собственное тело и зачастую могут с высокой точностью определять "опасные" и "безопасные" дни цикла. А нам с вами, уважаемые читатели, для этого все время требуются подсказки медицины.
Когда врачи открыли существование яйцеклетки и цикличность ее созревания и гибели, были сделаны первые попытки определить время овуляции и таким образом подсказать женщинам, когда они могут забеременеть.
Как это было
Сначала появился печально известный календарный метод. В 30-е годы ХХ века врачи пришли к выводу, что овуляция наступает за 14 дней до начала следующей менструации. Следовательно, дату овуляции легко высчитать по календарю, прибавить этому сроку по пять дней до и после, чтобы внести поправку на продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, а остальные дни цикла можно считать бесплодными.
В наше время совершенно очевидно, что эта система рассчитана на среднестатистическую женщину с железобетонным циклом — каковые в природе встречаются крайне редко. Потому и эффективность этого метода была до смешного низкой: менее 50%. Что надолго скомпрометировало любое естественное предохранение. Позднее была предпринята попытка приспособить усредненные расчеты к нуждам женщин с нестабильным циклом. Так появился усовершенствованный календарный метод, в котором учитывается продолжительность самого короткого и самого длинного цикла за последние полгода.
Пока я пишу эту статью, очаровательный плод использования этого метода сопит носом в коляске на балконе. Не могу сказать, что недовольна рождением дочки, но запланированным оно не было. Испытывая хроническую неприязнь к гормональным таблеткам и спиралям, после родов я стала искать другие варианты. Долго и безуспешно обзванивала медицинские центры, потом перешла на всевозможные школы родительской культуры и естественного развития. Решение пришло неожиданно. Именно И.С. Калашникова рассказала мне, что медицина ушла далеко вперед от календарных вычислений.
Оказывается, в мире давно разработаны и применяются так называемые симптотермальные методы распознавания дней, когда возможно зачатие. Методы эти нельзя отнести к контрацепции в строгом смысле слова, так как их можно использовать и для предотвращения беременности, и для успешного ее планирования — в зависимости от желания пары.
И вот я листаю брошюру Алины Лихтарович "Когда я могу подарить жизнь". Автор — доктор наук, изучала вопрос в Центре планирования семьи, Медицинском центре королевы Елизаветы, Высшей медицинской школе и Бирмингемском университете (Великобритания). Какая радость, календарь здесь вообще ни при чем! Для определения плодных и бесплодных периодов предлагается учитывать три главных независимых друг от друга признака: базальную температуру тела, наличие и характер шеечной слизи и положение шейки матки.
Температура
Метод измерения температуры известен еще с 50-х годов. Он заключается в том, что каждое утро, желательно в одно и то же время, женщина измеряет так называемую базальную (основную) температуру тела. Измерять ее надо внутри закрытой полости — в прямой кишке или во влагалище, в крайнем случае, во рту. Резкое повышение температуры, как минимум, на 0,3 деления по Цельсию, и стабилизация ее на этом уровне означает, что чуть раньше произошла овуляция, следовательно, наступает период бесплодия, длящийся до следующей менструации.
Но приближение периода плодности нельзя определить при помощи измерения температуры. Для этого используются другие признаки.
Шеечная слизь
По мере созревания яйцеклетки железы, расположенные в канале шейки матки, начинают вырабатывать слизь. Сначала она вязкая и мутная, но постепенно становится прозрачной и скользкой, похожей на сырой белок куриного яйца. Женщина вполне может это заметить — появляется ощущение маслянистости и влажности, меняется также характер выделений, остающихся на белье.
Под микроскопом видно, что прозрачная слизь имеет прямые каналы, по которым сперматозоиды без помех движутся к яйцеклетке. Эта слизь содержит питательные вещества, позволяющие мужским клеткам сохранять способность к оплодотворению от трех до семи дней после полового акта, находясь в теле женщины. Без нее они гибнут уже через три часа.
После окончания овуляции шейка матки снова становится сухой и закрывается пробкой из густой слизи, не выделяющейся наружу.
Положение шейки матки
Автор книги утверждает, что определить его может не только врач, но и любая женщина, получившая соответствующие консультации специалиста.
До овуляции шейка матки сухая, твердая, опущена книзу влагалища, внешнее шеечное отверстие закрыто. Во время овуляции шейка, напротив, становится мягкой, влажной, поднимается кверху, отверстие ее расширяется. Если зачатие не состоялось, она принимает прежний вид и опускается книзу.
Как трактовать наблюдения
Напомним, что женский цикл делится на четыре (а не на два, как считают люди неосведомленные!) периода: менструация, период относительного бесплодия, период плодовитости, абсолютное бесплодие после гибели яйцеклетки. Период плодовитости начинается, когда слизь из мутной и вязкой начинает превращаться в прозрачную и растягивающуюся, а шейка матки становится мягкой, поднимается и раскрывается, подобно цветку. Заканчивается он вечером четвертого дня после "пика" слизи и шейки матки или утром третьего дня после скачка базальной температуры. Соответственно, надо дождаться появления всех признаков и считать решающим последний.
Все данные о слизи, шейке матки и температуре заносятся на бумагу, составляется индивидуальная карта. А теперь внимание. В книге Алины Лихтарович черным по белому написано: "Первые карты наблюдений и их расшифровку нужно вести под руководством опытного специалиста. Освоить методику естественного планирования семьи невозможно только по книге, которая не в состоянии учесть индивидуальных особенностей каждой женщины". Поэтому по прочтении этой статьи нельзя бросаться делать наблюдения и трактовать их, отложив в сторону привычную для вас контрацепцию!
Специалисты
Мне удалось найти в Москве только одного человека, готового прямо сейчас научить любую женщину пользоваться Бирмингемской модификацией симптотермального "метода распознавания плодности" (терминология ВОЗ). Это Галина Александровна Масленникова. Она прошла обучение и сертификацию за рубежом и сейчас ведет прием в двух центрах родительской культуры и готовит инструкторов для подобных занятий.
Скептический комментарий
В ходе моих попыток найти других специалистов по естественному предохранению я имела весьма любопытный разговор с врачом одного из семейных центров.
— Я классический, консервативный гинеколог и я объясняю вам, что эффективность естественных методов предохранения не более 80%. Мы с вами не механизмы, овуляция не происходит в одно и то же время, понервничали, не выспались — и все ваши вычисления промахиваются.
— Но в Бирмингемской методике нет привязки к календарю!
Пауза.
— А кто вообще пропагандирует эти методы?
После моего объяснения последовало скептическое:
— Ну-ну, — и на этом разговор был практически закончен.
Обнадеживающая точка зрения
Уже упоминавшаяся в этой статье И.С. Калашникова (напомним, гинеколог, кандидат наук) тщательно изучила естественные методы планирования семьи, уделив этому вопросу много времени и сил. Она считает, что при правильном использовании их эффективность достигает 99%.
К безусловным достоинствам метода Ирина Калашникова относит экологичность и экономичность. В самом деле, применяя его, мы не подавляем естественные для женского организма процессы, а лишь следуем им. Гинекологических противопоказаний практически нет. Во всяком случае, дисфункция, кормление грудью, климактерический период таковыми не являются, а по поводу остальных надо вести конкретный разговор с инструктором, который в случае надобности посоветует обратиться к квалифицированному гинекологу.
Но есть противопоказания психологические. Использовать Бирмингемскую и подобные ей системы могут лишь ответственные женщины, ни в малейшей степени не склонные надеяться на "авось пронесет", — ибо наблюдения занимают всего пять минут, но делать их надо, не пропуская ни одного дня.
Во всяком случае, овладев этими методами, родители, претендующие на роль сознательных, получат хороший инструмент для контроля над собой. А стоит ли доверяться ему — полностью или частично, — в любом случае останется личным выбором пары.
Алла Туровская
Статья из июльского номера журнала «Наш малыш»
Если бы Ольге кто-нибудь сказал, что первые несколько месяцев после рождения ребенка она будет вспоминать как страшный сон, она просто не поверила бы. Подходящий возраст — 28 лет. Удачный брак, муж очень хотел ребенка. Рядом жила мама, которая всегда могла помочь.
Подробнее...Поздравляем, вы стали мамой! По какой-то причине вы не смогли родить самостоятельно, и ваш малыш появился на свет благодаря операции кесарева сечения. Рекомендации, которые вы получите от врачей при выписке из роддома, во многом будут совпадать с теми, которые получат женщины, родившие через естественные родовые пути. Но будут и некоторые отличия — о них вы узнаете из этой статьи.
Подробнее...Кто бы что ни говорил, грудное вскармливание – всего лишь еще один этап в жизни ребенка и из него он вырастает так же, как вырастают из пеленок и ползунков. И для каждого малыша такое время непременно наступает само, даже если кроху к отлучению не подталкивать.
Но если Вы по каким-то своим причинам решаете закончить кормить ребенка грудью раньше срока, этот тест поможет Вам еще раз взвесить все «за» и «против». С его помощью Вы сможете объективно оценить, готов ли на данном этапе Ваш малыш к отлучению или нет.
1. У малыша нет необходимости прикладываться к груди для того, чтобы уснуть на ночь и/или на дневной сон
2. Ночью малыш прикладывается к груди несколько раз
3. Малыш перестал прикладываться при пробуждении после дневного сна
4. В течение дня малыш может запивать из маминой груди свои завтраки, обеды или ужины.
5. Дневных прикладываний у малыша стало значительно меньше, чем прежде.
6. Малыш прикладывается к груди, когда ему необходимо утешение по какому-либо поводу (больно, страшно, устал).
7. Утром, при пробуждении, ребенка часто можно отвлечь от мысли о сосании.
8. Ребенок может приложиться к груди, если хочет пить.
9. Если днем ребенок просит грудь, а мама предлагает подождать и отвлекает его каким-то занятием, он долго не вспоминает о своем желании пососать
10. Малыш просит приложить его к груди, если мама входит в дом после долгого отсутствия.
11. В течение ночи малыш прикладывается редко или не прикладывается совсем.
12. Он часто прикладывается, когда ему скучно и нечем заняться или когда мама принимает неподвижную позу, например, садится разговаривать по телефону.
13. Днем в отсутствие мамы ребенок может уснуть с другим человеком.
14. Если у малыша появляется потребность приложится, его бывает сложно от этой идеи отвлечь.
15. Ребенок почти не нуждается в утешении у груди при решении каких-то своих проблем.
16. Если на ночь в отсутствие мамы малыша попробует уложить спать другой человек, он вряд ли сумеет заснуть.
17. В течение суток у ребенка осталось всего 1-3 прикладывания
Итого:
Подсчет результатов.
Добавьте себе по 1 баллу за каждый отрицательный ответ на вопросы: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17.
Добавьте себе по 1 баллу за каждый положительный ответ на вопросы: 2, 6, 8, 12, 14, 16.
Добавьте себе по 2 балла за каждый положительный ответ на вопросы: 4, 10.
Результаты теста.
Если Вашему малышу больше 2-2,5 лет и на последний (№17) вопрос теста Вы ответили «Да», значит Вам с ним осталось сделать последний, завершающий шаг.
А сделать его уже сегодня или несколько месяцев спустя – решать только вам двоим. В любом случае вы оба – большие молодцы. А Вашему малышу очень повезло с мамой!
0-6 баллов:
Возможно, Ваш малыш уже действительно почти готов к завершению грудного вскармливания.
Однако если теперь кроха начнет посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, не игнорируйте эти симптомы. Они говорят о том, что с отлучением Вы немного торопитесь. И если не отнестись с пониманием к потребностям Вашего маленького человечка, это может серьезно отразиться на его нервной системе в будущем.
Помните, что процедура отлучения с самого начала и до самого конца должна проходить плавно, постепенно, по принципу «шаг вперед – два назад». И если через неделю результаты теста окажутся иными – не удивляйтесь, это нормально. Просто наберитесь терпения.
В конце концов, волнуясь в день своей свадьбы, ваше чадо точно не полезет к Вам за пазуху.
7-12 баллов:
Кое-что в ваших взаимоотношениях с малышом уже изменилось. Но не стоит торопить события. Все-таки на этом этапе заменить малышу мамино молочко невозможно ничем. Что уж говорить о минутах блаженства, проведенных малышом у мамы под грудью!
Да и самой маме проще успокоить расстроенного малыша, приложив его к груди, чем пытаться объяснить ему, что разбитая коленка скоро заживет, а молочка у мамы все-равно уже нет (в такие минуты малыши не желают понимать ни того, ни другого).
13-19 баллов:
Если по результатам теста Вы набрали баллы в этом интервале, знайте, что малыш, ведущий себя подобным образом, к отлучению пока еще не готов.
И если Вы продолжите кормить грудью Вашего кроху, лучшей наградой для Вас через год-другой станет желание малыша в минуты, когда он грустит или чем-то расстроен, посидеть в обнимку не с плюшевым медвежонком, а со своей любимой мамочкой.
Если Вы решили пройти этот тест не просто ради интереса, а в надежде наконец-то получить готовый ответ, готовое решение, значит Вы сами понимаете, что время еще не пришло, потому и колеблетесь.
Поверьте, что однажды утром Вы проснетесь и точно будете знать, что вот теперь – можно. И тогда ни один тест Вам просто не понадобится.
источник:http://www.akev.narod.ru
Подробнее...Рождение ребенка для каждой женщины – одно из самых главных, самых важных, самых значимых событий в жизни. Это дата, с которой начнется отсчет новой жизни. Одно из сильнейших переживаний, которое мать вряд ли забудет. И, естественно, каждой женщине хочется, чтобы воспоминания об этом моменте были светлыми, добрыми, радостными.
Подробнее...У большинства беременных родам предшествуют так называемые предвестники, появляющиеся обычно за 2 недели до них
Подробнее...Схватки.
Первое правило — по возможности спать. Если нет — просто отдыхать. Можно пожертвовать всем нижеперечисленным и поехать неподготовленной, но не утомленной первыми часами ожидания, когда спокойно можно и нужно было беречь силы и отдыхать.
Подробнее...Роды — безусловный рефлекторный акт, направленный на изгнание плодного яйца из полости матки по достижении последним определенной степени зрелости. Срок беременности должен быть не менее 28 нед, масса тела плода не менее 1000 г, рост — не менее 35 см.
Подробнее...