Рубрика: Беременность и роды

Период после родов — что делать, чтобы быстрее восстановится

Наверняка вы замечали, что многие женщины после родов преображаются, и чаще не в лучшую сторону. Поэтому столь популярны вопросы на тему «как восстановится после родов», «как сохранить волосы», «как правильно питаться» и другие. Многие ответы быстрого решения своих проблем можно найти на страницах сайтов для женщин — femaleworld.info, а можно просто отпустить всё на самотёк и присоединиться к той категории, которую беременность испортила.

Подробнее...

Что делать, если вы заподозрили лактазную недостаточность у малыша

Когда я поем, мой животик надувается, урчит и болит. Мама говорит, что в этом виновата какая-то недостаточность, из-за неё мне нельзя молочко… А что же я буду есть?

Причины того, что младенцу пучит животик или у него понос, могут быть разными, от естественных колик до попадания в организм ребёнка опасных бактерий. Многие мамы проблемы с пищеварительным трактом у детей связывают с лактазной недостаточностью. Что это за диагноз, и как поступать при подозрении на это заболевание у малыша? С такими вопросами мы пришли к педиатру Наталии Гейко.

Подробнее...

Как хранить грудное молоко после сцеживания

Грудное молоко — самая лучшая пища для малыша. Но когда новорожденный привык кушать часто, мамочка становится узницей режима питания своего крохи. А ведь случается, что нужно выйти на работу, съездить в другой конец города за покупками или на приём к врачу, и одним-двумя часами отделаться не получается. Остаётся только сцедить молоко и оставить для кормления из бутылочки. Можно, конечно, использовать смеси, но зачем прибегать к искусственному, когда хватает натурального.

Подробнее...

Как восстановить волосы после родов?

Волосы сродни приданому. Ими можно либо гордиться, либо стыдиться. Но даже обладательниц пышных шевелюр со временем может ждать неприятный сюрприз — волосы начнут выпадать, и с такой интенсивностью, что легко можно получить нервный срыв. Наступает такой период чаще всего через полгода после родов. Но дожидаться этого времени не стоит. Намного проще предотвратить потерю, нежели бороться в ней. Поэтому с первых же недель после родов забудьте об утюжках для выпрямления, средствах укладки, тугих резинках, а начните восстановление волос кератином. Кстати, данная процедура поможет и тем, чьи волосы пострадали от химической завивки и окрашивания. Кератин для волос отлично реконструирует их структуру, наполняя собой рыхлые участки, за счёт чего и они и становятся прочнее, живее и защищённей.

Подробнее...

Послеродовая депрессия. Пути выхода

Если до рождения ребенка вы вели активный образ жизни, интенсивно общались в обществе и много времени проводили вне дома, то много ограничений в связи с созданием уюта и покоя, которые необходимы крохе, дадутся вам очень трудно. Радио мешает спать, подруги звонят реже, телевизор убран подальше от ребенка, муж большую часть дня на работе, вы практически не ходите в магазины, прессу читать некогда… Эти месяцы покажутся вам самыми долгими и поэтому подобная изоляция может стать одной из причин депрессии и синдрома хронической усталости.

Подробнее...

Питание беременной женщины: что должно входить в рацион?

Правильное питание во время беременности не менее важный фактор, нежели отказ от курения и употребления алкоголя. К этому вопросу все относятся по-разному. Кто-то считает, что еду нужно ограничивать, чтобы не перебрать в весе, а кто-то, что есть нужно всё подряд и не смотреть на свои формы — лишь бы ребёнку была пища. Оба утверждения ложны. Ни в каком деле нельзя впадать в крайности, а тем более в таком ответственном как вынашивание ребёнка.

Подробнее...

Как определить пол ребёнка по дате зачатия

Желание знать пол ребёнка до родов может быть продиктовано разными причинами. Для одних это всего лишь вопрос выбора имени или декора детской комнаты, для других — здоровья их будущего наследника. К сожалению, существует множество генетических заболеваний, передающихся только по мужской или по женской линии. Есть и не генетические факторы, при которых рождение девочки или мальчика сопряжено с высоким риском осложнений у ребёнка.

Подробнее...

Міфи та правила харчування в період лактації

Від якості та повноцінності харчування молодої мами в перші місяці після пологів залежить не тільки її здоров”я, але і розвиток дитини, якщо та знаходиться на грудному вигодовуванні. Про те, що малюк отримує з молоком матері важливі для росту та імунітету компоненти сьогодні знають майже всі. Але щодо того, яким саме має бути харчування жінки думок існує багато і часто суперечливих.

Подробнее...

Всё, что мамам нужно знать о родничке. Как ухаживать за родничком? Дневник родничка: что это и зачем его нужно вести маме

Я так люблю, когда мама ласково гладит меня по головке! Но недавно оказалось, что она не просто так это делает: погладит, а потом каждый раз что-то записывает… Тут есть какой-то секрет…

Родничок малыша – это самое сокровенное место на головке ребёнка, к которому каждая мама относится к нему очень трепетно, а некоторые даже боятся лишний раз прикасаться. Почему так важен родничок? Чтобы избежать ненужных домыслов, мы попросили опытного педиатра из Киева Наталию Гейко объяснить нам, что же такое родничок с медицинской точки зрения, а также разложить всё по полочкам в простой и доступной для каждой мамы форме.

Подробнее...

К гинекологу после родов

Роды не сравнить ни с чем. Ни по уровню позитивности события, ни по его тяжести и травматичности для женского организма. И несмотря на то, что роды процесс естественный, последствия могут оказаться отнюдь не самыми хорошими. Потому не стоит сразу по возвращении домой забывать номер врача, который наблюдал вас всю беременность. Хороший гинеколог сегодня на вес золота, и для женщины любого возраста — это самый первый по важности специалист.

Подробнее...