Как сохранить зрение во время беременности

Почему беременность может отразиться на зрении

Поскольку в организме беременной наблюдаются значительные изменения, это в любом случае отражается на любом органе и на глазах в том числе. Особенно опасно влияние перепадов давления, возникающих при беременности, для сетчатки глаза, поскольку может вызвать ее отслоение. Очень важно еще в первом триместре непременно выяснить остроту зрения и состояние глаз. Для этого имеется таблица проверки зрения у окулиста, специально предназначенная для контроля над состоянием глаз. Если все окажется в пределах нормы, следующая проверка должна быть назначена уже незадолго до родов.

Если же зрение у женщины изначально не очень, придется проверяться у офтальмолога каждый месяц.

Важно понимать, что плохое зрение и роды – вещи порой несовместимые, а потому в особо тяжелых случаях может быть даже рекомендовано кесарево сечение. Дело в том, что при возникновении потуг в значительной степени увеличивается нагрузка на сосуды. Может резко подняться внутричерепное давление, а в результате это чаще всего отражается и на состоянии глазной сетчатки. Хотя бывали случаи, когда после естественных родов у женщины полностью или частично восстанавливалось зрение.

Бережем глаза во время беременности

Самое главное, что нужно запомнить – нельзя во время беременности перегружать глаза. Это означает, что будущим мамочкам противопоказана работа на компьютере. Лучше больше бывать на свежем воздухе и по возможности смотреть вдаль. Не следует также злоупотреблять телевизором. Очень важно правильно организовать питание, таким образом, чтобы оно содержало в достаточном количестве витамины А, Е и С. И еще один немаловажный фактор – научиться правильно дышать во время родов. Помогут в этом специальные курсы, которые лучше посещать вместе с будущим папой.