Стоит ли соблюдать диету при беременности
Многие беременные задают вопрос почему дети икают в животе и не является ли это следствием неправильного питания? На самом деле явление достаточно распространенное. Указать точную его причину врачи не могут. Большинство из них склоняются к мысли, что таким образом на поздних сроках беременности детки разрабатывают легкие, заставляя диафрагму сокращаться. Это может быть также связано с глотанием околоплодных вод. Если подобное явление наблюдается слишком часто, к тому же сопряжено с повышенной активностью плода, женщина может пройти обследование, чтобы исключить кислородное голодание малыша, находящегося в утробе. Такие случаи крайне редки, но все же иногда стоит перестраховаться. Если же кроме периодической икоты все остальное остается в норме и малыш не совершает резких хаотических движений, можно успокоиться и просто наблюдать за поведением крохи.
Разумеется, если женщина страдает ожирением, ее малыш может испытывать в том числе гипоксию, потому таким беременным нужно обследоваться как можно чаще и выдерживать строгую диету, назначенную врачом. Излишне полной женщине за весь период беременности можно набрать не более 7 кг. Остальное пагубно скажется на здоровье будущего ребенка. При наличии до беременности избыточного веса, однако при отсутствии ожирения, женщина может набрать вес не более 10-11 кг, а при исходном нормальном весе – до 15. Это очень важно, именно потому при каждом посещении врача беременная женщина обязательно проходит взвешивание. Если имеются отклонения от нормы, врач может назначить соответствующую диету. Дело в том, что лишний вес может означать одно из двух – задержку в организме жидкости или накопление жировой ткани. Первое может оказаться дополнительной нагрузкой на почки и сердце, а второе спровоцировать развитие сахарного диабета, отслоения плаценты и различных патологий плода. Так что диета может быть назначена сугубо индивидуально в зависимости от результатов обследования.