Выбираем качественные продукты для детей
Общим местом будет утверждение, что главной заботой любых ответственных родителей является здоровье ребёнка. И, прежде всего, оно обеспечивается правильным питанием малыша. Огромную роль в этом играет правильный выбор производителей, в том числе – страны производства. Нельзя сказать, что отечественное продовольствие имеет плохое качество, наоборот, украинская кухня известна во всём мире. Однако, к сожалению, многие компании, поставляющие на внутренний рынок продукты питания, не всегда ответственно подходят к делу, допускают нарушения гигиенических норм, не соблюдают рецептуру. В качестве альтернативы можно привести разнообразные итальянские продукты, также славящиеся своим качеством.
Продукты итальянских производителей
При поверхностном взгляде на стандартный набор рациона типичного итальянца можно удивиться – ведь в нём можно найти такие опасные для талии продукты как:
- паста (макароны);
- выпечка;
- сыр и пр.
Тем не менее, большинство жителей этой страны не страдают от излишнего веса, имеют прекрасный цвет лица и отличное здоровье. А уж красота итальянских актрис, не особо изнуряющих себя диетами, давно стала легендой. В чем же секрет?
Отличное качество и разумный баланс
Секретов у итальянской кухни не один, а сразу два! Первый – это высочайшее качество всех ингредиентов. В Италии чрезвычайно жёсткое законодательство в этой сфере и ни один производитель не рискнет нарушить существующие нормы. Да и потребительская аудитория просто избалована в этом отношении. И производитель, не потрафивший её вкусам, быстро потеряет покупателей и репутацию.
Второй секрет – это разумный баланс между различными продуктами. Меню итальянца, помимо перечисленных выше составляющих, включает также морепродукты, овощи и многое другое. Для хрупкого детского здоровья такой рацион особенно полезен.
Нежелательные «гости»
Конечно, существуют и даже первосортные итальянские продукты, наличие которых в детском меню нежелательно. Среди них нужно назвать, в первую очередь, гидрогенизированные или рафинированные жиры и масла, включая соевое, арахисовое и рапсовое масла и маргарины. Но без них вполне можно обойтись.