Все знают, как много питательных веществ содержится в грудном молоке: среди них и белки, и жиры, и углеводы, и витамины, и микроэлементы… Конечно, все это изобилие достигается за счет материнского организма. Чтобы регулярно восполнять «потери», кормящей женщине необходимо правильно формировать свой рацион.
Человек – существо прямоходящее. Но за это умение ему приходится расплачиваться болями в спине. И именно спина — одно из самых уязвимых мест у будущих мам. За 9 месяцев беременности спина принимает все более “интересное” положение
Приучать ребенка чистить зубы надо с раннего детства, — утверждают стоматологи. Сегодня в магазине или аптеке можно подобрать зубную щетку даже для годовалого малыша. Выглядит она обычно как игрушка, а сама щетина мягкая и не вызывает аллергических реакций.
К таким выводам пришли канадские ученые, поставив под сомнение традиционную точку зрения на менструальный цикл.
На протяжении 6 недель ученые ежедневно проводили вагинальные ультразвуковые обследования 63 женщин с нормальными менструальными циклами в возрасте от 18 до 40 лет.
Подробнее...
К таким выводам пришли сотрудники Национального центра гигиены окружающей среды в Мюнхене в результате продолжительного исследования с участием более чем 3 тысяч детей.
Ученые давно «оправдали» беременных барышень: капризы – не их вина, а гормона прогестерона. Дело в том, что уже на первом месяце в коре головного мозга образуется так называемая доминанта беременности, которая помогает выносить и родить здоровое потомство, обеспечивает психологический настрой на беременность.
По мнению американских ученых, основную защитную роль играет «тренировка» иммунной системы в ответ на частые простудные заболевания, сообщает Science Daily.
Морковь — кладовая витаминов и минеральных веществ. Высоко содержание следующих полезных витаминов для растущего детского организма: провитамин А, В1, В2, В3, В6, К, Е, С, РР.
Ребенку желательно есть натуральную пищу четыре раза в день: первый и второй завтраки, обед и ужин.
При этом очень важно, чтобы она содержала не только белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, но и растительную клетчатку, пектины, полезные бактерии, которые необходимы для нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Подробнее...
Некоторые женщины сталкиваются с такой ситуацией, когда по каким-либо причинам они получают отказ в присутствии мужа на родах.