Корректоры осанки и корсеты для поясницы

Нарушения осанки могут возникнуть по разным причинам, среди которых может быть неправильное положение туловища сидя за столом, ношения тяжестей, плохого матраса и так далее. Корректоры осанки и корсеты для поясницы направлены на исправление позвоночника в его правильное положение.

Корсеты представляют собой изделие, которое сделано из ремней, колец и лямок. Надеваться может на всю спину или только на лопаточную часть. Часто имеет твердые вставки, которые давят на проблемную зону, тем самым корректирую осанку.

При ношении такого бандажа спина остается прямой, плечи отводятся назад, а лопатки сводятся. На позвоночник не распределяется много нагрузки, мышечный корсет становится крепче, исчезает сутулость. После снятия корсета привычка держать спину прямо останется с вами.

Виды корсетов

• Модели средней степени фиксации применяются при незначительных искривлениях позвоночника, остеохондрозе, слабых мышцах. Полужесткий поясничный корсет часто назначают подросткам.
• Модели сильной степени фиксации назначают при тяжелых формах искривления спины, прогрессирующем сколиозе и иных заболевания.
• Корсеты без жестких элементов направлены на поддержание правильной осанке, показы к носке при легких формах сутулости, небольшом искривлении позвоночника.
• Есть взрослые и детские корсеты. Если у ребенка наблюдаются нарушения осанки или он жалуется на боли в спине, не откладывайте поход к врачу. Специалист посоветует какой тип корсета выбрать. В детском и подростковом возрасте исправление осанки и укрепление мышц спины происходит за более короткое время, чем у взрослых.
• Есть магнитные корсеты, поддерживающие пояса для поясницы, корректоры осанки с вибрацией. Встроенные датчики фиксируют правильное положение спины, когда вы ссутулитесь вибросигнал напомнит вам о том, что пора распрямиться.

Не пытайтесь сами подобрать себе или ребенку корсет и носить его просто для профилактики. Приобретайте бандаж только с разрешения доктора.

Ортопедический корсет рекомендуется надевать с утра, так как после сна мышцы хорошо поддаются исправлению.

Начинайте носить реклинатор осанки сначала небольшой промежуток времени постепенно его увеличивая. Постепенно вы сможете носить бандаж даже по 6 часов. На ночь корсет обязательно снимайте. Точный промежуток времени, который вы или ваш ребенок должны будете провести в корсете определяется врачом.

С непривычки вы можете ощущать ломоту в мышцах и побаливания в зоне лопаток, не волнуйтесь – это лишь доказательство того, что корсет выполняет свою работу эффективно. Спустя некоторое время неприятные ощущения пройдут.