Фруктовый чай: в чем полезность напитка
Фруктовый чай – это превосходный взрывной коктейль из сушенных фруктов, питательных ягод, плодовых листьев, ароматных цветов, вкус которого не сравниться ни с каким другим напитком. Особенность этого чая в том, что в его составе не присутствуют листья самих чайных кустов, поэтому в нем нет кофеина и его можно пить даже детям. Основным ингредиентом фруктового чая является гибискус, он придает напитку насыщенный цвет и приятную кислинку. Чем полезен фруктовый напиток, а также советы по его приготовлению читайте дальше в нашем материале.
Чем полезен фруктовый чай?
Практически все знают, что после подсушивания фрукты и ягоды не теряют полезные свойства. Все эти вещества попадают в чай и благоприятно воздействуют на наш организм. Прежде всего, фруктовый чай отлично утоляет жажду, укрепляет иммунитет, нормализует артериальное давление, способствует нормализации работы ЖКТ, снижает уровень холестерина и очищает организм от вредных шлаков.
Полезные свойства чая во многом зависит от выбранных ингредиентов, а это может буквально все что угодно: сушенные яблоки, бананы, сливы, абрикосы, груши, земляника, ежевика, облепиха, смородина крыжовник и т.д. В фруктовый чай можно добавлять даже сушенную корку арбуза, которая дает не только непревзойденный аромат, но еще и способствует выведению солей из организма.
Калорийность фруктового чая зависит от количеств добавок, которые мы предпочитаем подмешивать в чай (сахар, молоко, сливки, сгущенное молоко). Если вы заботитесь о своей фигуре и стремитесь сбросить вес, то пейте чай чистым, без добавления подсластителей.
Можно ли беременным фруктовый чай?
Фруктовый напиток гораздо безопаснее пить во время беременности, чем черный и зеленый напиток, так как в нем отсутствует кофеин. При этом перед употреблением настоятельно рекомендуется изучить состав чая, чтобы убедиться, что в нем нет компонентов, на которые у вас индивидуальная непереносимость. Если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов чая, лучше не рисковать своим здоровьем и здоровьем малыша.
Можно ли пить фруктовый чай при диабете?
При сахарном диабете надо быть осторожными при выборе продуктов питания и напитков. При этом фруктовые и травяные чаи могут значительно облегчить течение этого заболевания. В частности, самыми популярными при диабете считаются фруктовые чаи с листьями черники и с гибискусом. Ягоды и листья черники содержат гликозиды, неомиртиллин, митронин, которые влияют на понижение уровня сахара у людей с диабетом. Цветок гибискуса содержит вещества, которые способствуют урегулированию давления, нормализации веса, нормальной работе почек, а также в целом укреплению организма и повышению работоспособности.
Как правильно заваривать фруктовый чай?
Существует несколько рекомендация для заваривания фруктового чая:
- Предварительно заварной чайник необходим помыть и ополоснуть кипятком. В прогретый чайник насыпаются ингредиенты и прогреваются в нем 2-3 минуты.
- После того, как закипит вода, она должна немного остыть. Сразу кипяток заливать в заварной чайник не рекомендуется, так как теряются полезные свойства чая.
- Когда жидкость немного остыла (до 80-90 градусов) наливаем ее в заварной чайник.
- Перед употреблением, чай должен настояться. Для фруктового чая достаточно 5-10 минут.
Как сделать чай из фруктов?
Если вы хотите самостоятельно сделать фруктовый чай, рецепт легко можно найти в интернете. Именно от вашей фантазии и от фруктов и ягод которые есть под рукой, зависит на сколько оригинальным будет вкус вашего напитка. Не стоит бояться экспериментов, может вы выведите свой собственный, оригинальный семейный рецепт фруктового чая.
Как выбрать фруктовый чай?
Если же у вас нет времени или вы не обладаете достаточным запасом фруктов и ягод, вы всегда можете купить фруктовый китайский чай в нашем интернет магазине. Многообразие вкусов и фруктовых комбинаций порадуют даже самых заядлых любителей фруктовых чаев. В нашем ассортименте вы найдете расфасованные чаи от производителей: JULIUS MEINL, ALTHAUS, BASILUR, TOTTI TEA, и другие…
Julius Meinl – австрийский чай, который порадует вас превосходными вкусовыми качествами, оригинальной удобной упаковкой и широким ассортиментом. Для производства чая подобраны лишь натуральные ингредиенты от лучших европейских поставщиков.
Basilur —коллекция фруктовых смесей порадует своим разнообразием и изысканным вкусом. Букет из ягод, сухофруктов, цветов и специй придется по душе даже самым требовательным любителям фруктового чая.
TOTTI TEA – порадует неожиданным сочетанием фруктовых смесей. Вы сможете подобрать для себя любой вкус: от экзотических фруктовых сладостей до ягодных смесей с кислинкой. Имеет удобную упаковку и приемлемую цену.
Althaus – одновременно и вкусен, и полезен. Обладает общеукрепляющими свойства и имеет большой ассортимент смесей фруктовых, ягодных и цветочных. Благодаря удобной упаковке отлично подойдут, как для дома, так и для офиса.
В нашем интернет-магазине вы найдете фруктовый чай на любой вкус. Наши менеджеры с удовольствием ответят на все ваши вопросы и помогут сделать заказ. Если вы находитесь в другом городе – не страшно. Ваш заказ в считанные дни будет доставлен в ближайшее почтовое отделение.