Главная Родители Можно ли давать кофе детям?

Можно ли давать кофе детям?

Одним из самых популярных безалкогольных напитков во всем мире признан ароматный кофе. Некоторые предпочитают пить по утрам эспрессо. Но также немало во всем мире и любителей классического американо или американо с молоком.

История кофе

Исторически известно, что кофе был известен, как «бодрящий напиток» в давние времена. Согласно существующей легенде «первооткрывателем» свойств зерен кофейных деревьев был эфиопский пастух, которого звали Калдим.

Также стоит отметить, что кофейный напиток любили и монахи Йемена – государства в юго-западной части Азии. Из азиатских государств традиции употребления кофе распространились и на европейские страны. А к 19 веку кофе уже пили в Италии, Америке и Индонезии.

В России же кофейный напиток стали употреблять в период правления Петра I. Также пить по утрам кофе любила и императрица Анна Иоанновна, которая является представительницей царской династии Романовых. А вот первый российский кофейный дом был открыт в 1740 году.

Начиная с 1990 года, Россия вошла в число самых потребляющих кофе стран. Сегодня этот напиток также пользуется повышенным спросом среди граждан нашей страны. Купить качественный кофе в настоящее время можно в специализированных интернет-магазинах. Например, сделать это можно на сайте http://klab.net.ua/india/.

С какого возраста можно давать кофе детям?

Специалисты выделяют следующие полезные свойства кофе:

  1. Кофе – главный источник антиоксидантов, которые позволяют долгое время оставаться молодым, активным и красивым.
  2. Этот напиток также улучшает работу почек.
  3. Как доказали многочисленные исследования люди, которые постоянно употребляют кофе, в меньшей степени подвержены депрессиям.
  4. Также у тех, кто выпивает в день в среднем 4-5 чашек кофе вероятность возникновения рака толстой кишки значительно снижается.
  5. У кофеманов снижается и риск возникновения болезни Паркинсона, прочие моменты.

Но стоит отметить, что кофе рекомендуется регулярно пить только взрослым. Что же касается детей, то педиатры отмечают, что кофейный напиток категорически противопоказан детям в возрасте до 5-ти лет. Когда вашему малышу исполниться 5 лет, можно крайне редко баловать его кофейным напитком, но слабым и с добавлением молока. А лучше всего, вместо кофе, давать вкусное горячее какао.

Наиболее подходящим возрастом, когда можно употреблять в утренние часы кофе является 14-15 лет. Но не стоит забывать, что ваш ребенок должен употреблять кофе в разумных ограниченных количествах.

 

Alternative flash content

You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

Прочее

Прочее