Капремонт перед новым стартом

Добившись в жизни многого, вдруг понимаешь, что вам с мужем не хватает главного – детей. Не поздно ли спохватились? Не бойтесь – все в ваших руках. Сомнения развеивает эксперт.

Самые важные моменты, связанные с беременностью после 35 лет, разъясняет Вера Сидельникова,доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения терапии и профилактики невынашиваемости беременности Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН

ГДЕ СОЛОМКУ ПОДСТЕЛИТЬ? Правда ли, что рожать ближе к 40 – слишком большая нагрузка на организм? Если женщина здорова, то роды в 35–37 лет никакого вреда ей не принесут. Другое дело, что к 40 годам у нас обычно накапливаются кое-какие проблемы: давление может повышаться, хронический гастрит мучить, лишний вес дама может набрать, если ей приходится целый день сидеть в офисе… Выход здесь простой: обследоваться и подлечиться, прежде чем планировать ребенка. Во время беременности это сделать будет трудно, а то и невозможно. Например, гастрит очень осложняет начало беременности. Чтобы малыш родился здоровым, будущей маме порой приходится принимать различные препараты, а при гастрите они плохо усваиваются, некоторые же лекарства вообще противопоказаны – разовьется язва. Скачки артериального давления могут спровоцировать отслойку плаценты, и тогда питание ребенка нарушится. И от лишнего веса надо избавиться, особенно если ваша талия в объеме больше 80 см. Жир, который накапливается в области живота, – гормональный. Возможно, вам стоит посоветоваться с эндокринологом. Может быть повышен уровень мужского полового гормона тестостерона. Женщине, которая хочет зачать ребенка, такое повышение не нужно — оно нарушает цикл, не дает нормально развиваться яйцеклетке и мешает наступлению беременности. Полным дамам необходимо контролировать вес, чтобы во второй половине беременности не возник токсикоз. Так что готовиться к предстоящему зачатию надо как минимум за 3–4 месяца.

ГИНЕКОЛОГУ — ДА! Надо ли, планируя беременность, специально ходить к гинекологу, если даже я ничем не больна и цикл у меня нормальный? Обязательно. Скажите ему, как вы предохранялись все эти годы. Если у вас долго стояла спираль и есть воспаление, надо провести антибактериальную терапию до беременности. Если нарушался цикл, эндометрий, скорее всего, тонкий и неполноценный, его следует восстановить. В 35 лет менструальный цикл у женщин немного меняется. Организм постепенно начинает готовиться к угасанию репродуктивной функции. Появляется избыток эстрогенов, который может вызвать гиперплазию эндометрия. Это заболевание часто настигает нерожавших. Природа запрограммировала женщин на продолжение рода, на неоднократный цикл: беременность – роды – кормление… Если программа не выполнена, возникают гинекологические проблемы. Их надо устранить. Если были аборты, период подготовки к беременности займет даже больше 3 месяцев. Надо провести антибактериальную терапию, восстановить эндометрий и кровоток. Иногда приходится стимулировать овуляцию. А если уж естественно забеременеть не получится, можно сделать ЭКО – искусственное оплодотворение. В общем, консультация гинеколога полезна любой планирующей женщине, а уж поздней маме она просто необходима.

УДАЧА ЛЮБИТ УВЕРЕННЫХ! Правда ли, что для здоровой беременности и легких родов очень важно позитивно настроиться? Да, психологический настрой очень важен! Если женщина уверена, что все у нее будет хорошо, ее организм легче справится с любыми проблемами. Мы это в клинике видим постоянно. Вот, например, женщина с огромным трудом доносила беременность и родила малыша. Через два года легла к нам со второй беременностью. Объективно – болезни у нее остались те же, а возраст прибавился, но вторая беременность протекает легче. Нет стресса, потому что один раз она уже победила, все у нее получилось! Ей и лежать на сохранении теперь не надо — приезжает к нам время от времени сделать контрольные обследования, получить назначения… Или еще пример. Была у нас одна пациентка, сама тоже врач. Три ее беременности закончились преждевременно, хотя все назначения врачей она выполняла, лежала с утра до вечера, не работала, только к себе прислушивалась – где потянет, где кольнет… А во время четвертой беременности, благополучно миновав опасный срок, когда раньше случались выкидыши, она воспряла духом и поверила, что в этот раз все у нее будет хорошо. Так и получилось. Она не только без проблем доносила и родила, но и за время беременности получила на работе высшую категорию и защитила диссертацию!

ОБРАЗ ЖИЗНИ – ПРИВЫЧНЫЙ. Моя подруга, решившись на беременность, подошла к этому делу очень серьезно. Они с мужем поехали в отпуск, она ему месяц не разрешала пить, даже пыталась заставить бросить курить… Я не такой организованный человек, мне так спланировать свою жизнь сложно. Значит, у меня меньше шансов на здорового малыша? Не думаю, что будущей мамочке нужен какой-то специальный отдых перед зачатием, что нужно хорошо отсыпаться и не работать. Цикл женщины определен природой и идет сам по себе. Отдохнуть заранее имеет смысл, разве что чтобы потом 9 месяцев никуда не ездить, не дергаться, не летать на самолете. А вот если вы курите, лучше бросить. Все исследования, которые проводились и в США, и в Европе, и у нас, показывают, что курение мамы очень плохо сказывается на ребенке. Детишки у курящих мам часто рождаются маленькие, с задержкой внутриутробного развития, им потом бывает трудно учиться в школе. Перед беременностью важно залечить зубы – вынашивая ребенка, женщина теряет много кальция. Полезно пропить курсы витаминов с минералами. А в остальном можно и нужно вести привычную жизнь и верить, что все у вас получится. В Москве зарегистрированы случаи, когда даже в 53 года рожали первенцев, правда, с донорскими клетками. А уж в 35–37 вы родите сами без проблем!

Текст Марина Матвеева

Источник: Журнал «Здоровье»