Главная Беременность и роды Послеродовой период Как восстановиться после родов

Как восстановиться после родов

Когда в семью приходят дети – это прекрасно, поскольку они наполняют жизнь пары особым смыслом. Тем не менее, не следует забывать, что организм женщины после такого сложного испытания как роды нуждается в восстановлении. Дело даже не в том, чтобы молодая мамочка вернулась к прежним размерам. Требуется восстановление организма на глубинном уровне, которое во многих случаях занимает период до года. Должны вновь нормализоваться все природные циклы женщины, что иногда бывает проблематично до тех пор, пока ребенок еще находится на грудном вскармливании.

Так что с красотой нужно немного подождать. Конечно, можно выполнять некоторые упражнения и даже посещать тренажерный зал, обеспечивая сбалансированные нагрузки. Только вот от кардинального влияния на организм стоит отказаться.

Быстрый возврат к себе прежней

Позже поможет женщине вернуться в прежнюю форму антицеллюлитный массаж Киев, который позволяет проработать глубокие ткани и вернуть им обычную упругость. Этот вид процедур должен выполняться исключительно профессиональными лицензированными массажистами, которые точно знают, что можно, а чего нельзя допускать во время проведения такой довольно сложной процедуры. Поскольку идет проработка очень глубоких слоев эпидермиса и мышц, важно, чтобы женщина чувствовала себя хорошо и была готова перенести связанные с массажем нагрузки. Только в этом случае можно ожидать скорого положительного эффекта.

В качестве показаний для проведения данной процедуры можно рассматривать появление лишнего веса и целлюлитных проявлений в разных местах, а также нарушение обмена веществ. В любом случае процедура даст положительный эффект, который женщина ощутит уже после нескольких сеансов.

Немного о противопоказаниях

Не следует забывать и о том, что такая интенсивная процедура как антицеллюлитный массаж имеет целый ряд противопоказаний. Женщины, которые вынашивали ребенка, очень часто наблюдают у себя проявления варикоза. В таком случае процедура категорически противопоказана. Воздействие на глубокие вены и их проработка способны привести к возникновению тромбофлебита. Так что лучше избрать для себя иной способ восстановления. Также противопоказаниями могут стать проблемы с сердцем, различные воспалительные процессы и кожные заболевания.

Обсудить на форуме

 

Alternative flash content

You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

Прочее

Прочее