Главная Беременность и роды Послеродовой период
Послеродовой период

Период после родов - что делать, чтобы быстрее восстановится

Наверняка вы замечали, что многие женщины после родов преображаются, и чаще не в лучшую сторону. Поэтому столь популярны вопросы на тему "как восстановится после родов", "как сохранить волосы", "как правильно питаться" и другие. Многие ответы быстрого решения своих проблем можно найти на страницах сайтов для женщин - femaleworld.info, а можно просто отпустить всё на самотёк и присоединиться к той категории, которую беременность испортила.

 

Что делать, если вы заподозрили лактазную недостаточность у малыша

Когда я поем, мой животик надувается, урчит и болит. Мама говорит, что в этом виновата какая-то недостаточность, из-за неё мне нельзя молочко… А что же я буду есть?

Причины того, что младенцу пучит животик или у него понос, могут быть разными, от естественных колик до попадания в организм ребёнка опасных бактерий. Многие мамы проблемы с пищеварительным трактом у детей связывают с лактазной недостаточностью. Что это за диагноз, и как поступать при подозрении на это заболевание у малыша? С такими вопросами мы пришли к педиатру Наталии Гейко.

 

Как восстановить волосы после родов?

Волосы сродни приданому. Ими можно либо гордиться, либо стыдиться. Но даже обладательниц пышных шевелюр со временем может ждать неприятный сюрприз - волосы начнут выпадать, и с такой интенсивностью, что легко можно получить нервный срыв. Наступает такой период чаще всего через полгода после родов. Но дожидаться этого времени не стоит. Намного проще предотвратить потерю, нежели бороться в ней. Поэтому с первых же недель после родов забудьте об утюжках для выпрямления, средствах укладки, тугих резинках, а начните восстановление волос кератином. Кстати, данная процедура поможет и тем, чьи волосы пострадали от химической завивки и окрашивания. Кератин для волос отлично реконструирует их структуру, наполняя собой рыхлые участки, за счёт чего и они и становятся прочнее, живее и защищённей.

 

Послеродовая депрессия. Пути выхода

Если до рождения ребенка вы вели активный образ жизни, интенсивно общались в обществе и много времени проводили вне дома, то много ограничений в связи с созданием уюта и покоя, которые необходимы крохе, дадутся вам очень трудно. Радио мешает спать, подруги звонят реже, телевизор убран подальше от ребенка, муж большую часть дня на работе, вы практически не ходите в магазины, прессу читать некогда... Эти месяцы покажутся вам самыми долгими и поэтому подобная изоляция может стать одной из причин депрессии и синдрома хронической усталости.

 

К гинекологу после родов

Роды не сравнить ни с чем. Ни по уровню позитивности события, ни по его тяжести и травматичности для женского организма. И несмотря на то, что роды процесс естественный, последствия могут оказаться отнюдь не самыми хорошими. Потому не стоит сразу по возвращении домой забывать номер врача, который наблюдал вас всю беременность. Хороший гинеколог сегодня на вес золота, и для женщины любого возраста - это самый первый по важности специалист.

 

Как восстановиться после родов

Появление карапуза в семье – это всегда событие радостное и преисполненное счастья. Но, для молодой мамочки пополнение в семье бесследно не проходит, а произошедшие с ней внешние изменения, порой приводят её в состояние растерянности и замешательства.

 

Как не дорого и со вкусом обновить гардероб молодой маме

Каждая женщина мечтает, чтобы когда-нибудь ей сделали предложение. Создание семье – это самое прекрасное, что только может происходить с людьми. Также каждая девушка мечтает стать прекрасной и заботливой мамой, продолжить свой род, воспитывать прелестных детишек. Малыши – это смысл нашей жизни, поэтому нужно очень серьёзно отнестись к планированию деток.

 

Женские маленькие секреты: уход за собой после родов

Рождение ребенка для настоящей женщины вовсе не является поводом расслабиться и перестать за собой ухаживать. Совсем напротив, именно в этот непростой и вместе с тем радостный период нужно непременно трудиться над поддержанием своего здоровья и формы. Если же имеется лишний вес, необходимо старательно от него избавляться.

 

Декретный отпуск: как не отстать от жизни

Как часто случается, что родившая ребенка женщина словно выпадает из привычной жизни как минимум на пару лет. Это вполне объяснимо, ведь она полностью поглощена своим новым состоянием - тщательно следит за здоровьем и развитием малы, к тому же на нее, как правило, возлагаются еще и ежедневные домашние хлопоты.

 

Гардероб после родов – не повод для истерик

Быть мамой – как это замечательно

Если вы стали мамой очаровательного малыша, то это просто замечательно. Никакая радость в мире с этой радостью не сравнится. Однако появляются и некоторые проблемы. Конечно, по сравнению с той самой главной гадостью они – ничто, и, тем не менее, настроение подпортить вполне могут. К примеру, такой момент, как резко ставший неподходящим гардероб. К сожалению, такое бывает сплошь и рядом. И дело даже в не в том, какой фасона платья стройнит, а в том, что гардероб становится просто мал.

 

Какую юбку одеть после родов?

Понятно, что женщина после родов не может сразу же вернуть себе первоначальную форму. По крайней мере, первые месяцы, а зачастую и дольше, она вынуждена несколько корректировать свой гардероб, скрывая проблемные зоны.

 

Декретный отпуск: время сменить имидж

Декретный отпуск, несомненно, время преисполненное домашних хлопот и суеты вокруг нового крошечного члена семьи. Однако, ведь женщина всегда остается женщиной, и даже находясь дома большую часть времени, ей непременно хочется выглядеть ухоженной и привлекательной. К сожалению, многие молодые мамочки уже заранее начинают воспринимать декрет, как период неухоженности, ведь времени на себя практически не остается, куда уж там следить за маникюром, наносить косметику или делать прически, а о походе в салон красоты в ближайшее время, и вовсе стоит забыть. На самом деле всё не на столько страшно и сложно, а уход за собственной внешностью зависит исключительно от того, не будет ли молодая мама попросту лениться это делать. Многие женщины, находясь в декрете, отказываются от ухода за собой по большей части из-за отсутствия мотивации, ведь многие рассуждают так: «зачем же тратить время на укладку и макияж, если меня никто не увидит?». Это самая распространенная и очень глупая ошибка, вот так взять и «махнуть на себя рукой», ведь если разумно подойти к этому вопросу, то найдется достаточно времени и на кроху, и на домашние хлопоты, и на для себя-любимой.

 

Как подготовиться к приезду малыша из роддома

Появление самого младшего члена семьи – долгожданное событие не только для молодых родителей, но также для братьев и сестричек, бабушек и дедушек, а также других членов семьи. Нет ничего удивительного, что в отсутствие роженицы дома они бы хотели полностью подготовить детскую комнату к приезду малыша, приобрести всю необходимую мебель и товары. Чтобы не ошибиться и не запутаться, лучше всего иметь качественно составленный список товаров:

 

Послеродовая гигиена: 7 основных правил

Гигиена роженицы очень сильно отличается от обычного ухода за интимными зонами женщины. Послеродовый период можно назвать временем интенсивного ухода и даже неделями стерильной гигиены. Почему это так важно, и какие основные правила гигиены необходимо соблюдать маме, вы узнаете из нашей статьи.

 

Что делать, чтобы восстановить фигуру после родов?

После рождения ребенка фигура женщины претерпевает ряд естественных изменений, которые на первый взгляд кажутся «ухудшениями», если мерить их с точки зрения идеального модельного облика. На самом же деле в организме молодой мамочки резко повышается уровень гормона эстрогена – так называемого «женского гормона», который позволяет продлить лактацию, добавляет силы и выносливости для воспитания малыша. На внешнем облике его увеличение отражается в виде лишних килограммов, отеков и целлюлита. Тем не менее, есть и хорошая сторона – эстроген улучшает состояние кожи и волос, уменьшает количество нежелательных волос на теле.

 

Лактационные прокладки ― самый бережный уход для мамы

Качество питания малыша в период грудного вскармливания напрямую зависит от правильного ухода за молочными железами мамы. Забота о здоровье груди будет лёгкой и комфортной, если использовать лактационные прокладки Bra Pads.

 

Как заработать в декрете

Декрет для каждой мамы – это хлопотный и суетной период, наполненный переживаниями и радостными событиями. Многие утверждают, что в это время голова занята исключительно вопросами готовки, ухода за малышом и изучением детских песен и стишков, но это не всегда так. Ведь некоторые мамочки достаточно успешно совмещают декрет с работой, более того, они зачастую успевают еще и попробовать себя в чем-то новом и даже открыть свое дело. Одни тщательно разрабатывают бизнес-план, берут кредиты малому бизнесу , а за тем и вовсе становятся успешными предпринимателями, оставив прежнее место работы, другие же рассматривают такую возможность лишь как дополнительный заработок в таком продолжительном отпуске и выбирают идеи для бизнеса без начального капитала.

 

Выбираем утягивающее послеродовое белье

Практически каждая женщина после родов отмечает изменения своей фигуры, некоторое обвисание тканей – особенно в районе живота. Это связано с тем, что кожа и подкожный жировой слой принимали форму увеличившейся матки, а рождение малыша, естественно, резко уменьшило ее размеры. Конечно же, можно и нужно поскорее привести себя в форму, чтобы не переживать из-за лишнего веса и не допустить опущения внутренних органов. Помогут в этом не только специальные физические упражнения, но и утягивающее корректирующее белье сильной степени коррекции. Приобрести его можно на сайте http://modax.ua/utyagivayuschee-belyo/. Давайте более детально рассмотрим, что же это такое и как его использовать.

 
«ПерваяПредыдущая
123»


Страница 1 из 3

Alternative flash content

You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

Прочее

Прочее