[Антуанетта]

а я еще и в Ютубе посмотрела

[Yano4ka]

и видео смотрела.

[pti4a]

Скажите когда можно начинать мазать живот после кесарева и чем? может какой-нибудь крем есть подтягивающий кожу или хотя бы просто детским кремом?

[Джо]

живот когда и чем хочешь))
шов (если типа контрактубекс какой-нить) - только после того как полностью заживет и будет гладенький без корочек и прочего

[pti4a]

живот когда и чем хочешь))
шов (если типа контрактубекс какой-нить) - только после того как полностью заживет и будет гладенький без корочек и прочего

  спасибо, шов мне конечно еще рано мазать, а вот животик такой мягкий и рыхлый и выглядит месяц на 4-5 беременности, хотя и нависает не над швом, но после плоского животика с прессом смотреть сплошной стресс.
А может кто-нибудь посоветует хороший крем для эластичности кожи?

[Bunnie]

я продолжала мазать веледой. сам шов ничем не мазала, он и так косметический, но все равно тянет и время от времени то скрабом прохожусь, то пилинг химический делаю 
а сам животик скоро сойдет, матка в размерах окончательно уменьшится, мышцы вспомнят зачем они там нужны ;)

[pti4a]

я продолжала мазать веледой. сам шов ничем не мазала, он и так косметический, но все равно тянет и время от времени то скрабом прохожусь, то пилинг химический делаю 
а сам животик скоро сойдет, матка в размерах окончательно уменьшится, мышцы вспомнят зачем они там нужны ;)

надеюсь, я конечно понимаю, что я много требую от себя через 4 дня после кесарева, просто очень огорчило то, что в роддоме я оставила всего 4 кг, а набрала

[majestika]

я тоже выписывалась с роддома с животом как на 5 месяце беременности  до сих пор на фото смотреть не могу... сейчас все конечно изменилось, но все равно до прежнего живота еще далеко

[Bunnie]

да, у меня тоже как 4й был+бандаж еще объем давал, мамы меня подкалывали - сами позабывали что животик не в день родов сходит сходит

[pti4a]

мне бандаж сказали в роддоме не носить, и на шов давление не нужно, да и мышцам не полезно. животик немножко втянулся уже, уже не 5-й месяц, а твердый 4-й мышцы конечно как будто вообще атрофированы, он тааакой мягкий. а пресс качать наверно только через месяца 2 можно будет, а тут лето...хотя живот еще полбеды, а вот попа я понимаю, что наела, но и таз нехило разошелся и похоже сходиться не собирается, в общем с легкой завистью читаю про тех, кто вышел из роддома в добеременных джинсах (что я в принципе себе позволить не могу из-за шва) и с прежним весом

[Tallula]

Девочки,  а вы качаете пресс? У меня 4 мес после КС, врач сказала можно без фанатизма еще 2 мес назад, но уже две подруги с квадратными глазами говорят что это рано, мышцы там как-то на место должны вернуться.. А как же они вернутся, если им не помочь?  Но я и сама не могу до сих пор встать без опоры, не говоря уже об упражнениях на пресс :(

[Bunnie]

я по прошествии 2х месяцев начала тренировки  наши врачи разрешают через 2 месяца, американские - через 80 дней, я выбрала тот срок что покороче 

[majestika]

мне бандаж сказали в роддоме не носить, и на шов давление не нужно, да и мышцам не полезно. животик немножко втянулся уже, уже не 5-й месяц, а твердый 4-й мышцы конечно как будто вообще атрофированы, он тааакой мягкий. а пресс качать наверно только через месяца 2 можно будет, а тут лето...хотя живот еще полбеды, а вот попа я понимаю, что наела, но и таз нехило разошелся и похоже сходиться не собирается, в общем с легкой завистью читаю про тех, кто вышел из роддома в добеременных джинсах (что я в принципе себе позволить не могу из-за шва) и с прежним весом

после КС без бандажа? меня с палаты не выпускали, пока я бандаж не одену... и сказали носить пока живот хорошо не втянется... причем все поголовно и лечащий доктор, и доктор с которой рожала, и та, которая потом наблюдала меня  я долго носила бандаж... потом трусики утягивающие... сейчас я, кстати, вернулась к своему весу практически... лишние где-то 1-1,5 кг... на животе кожа подрастянута, пресс пока мне не очень помогает... попробую еще массажи может, не знаю 

[majestika]

Девочки,  а вы качаете пресс? У меня 4 мес после КС, врач сказала можно без фанатизма еще 2 мес назад, но уже две подруги с квадратными глазами говорят что это рано, мышцы там как-то на место должны вернуться.. А как же они вернутся, если им не помочь?  Но я и сама не могу до сих пор встать без опоры, не говоря уже об упражнениях на пресс :(

я после 6 мес начала потихоньку... страшно было как-то раньше начинать 

[Tallula]

Я вот просто не пойму что это - кожа растянутая, внутр.органы, которые мышцами пресса не держатся или излишки галетного печенья с маслом
Вроде бы если в живот тыкать пальцем, напрягая пресс, он твердый... А встать из положения лежа трудно
Наверное буду тоже упражнения начинать, нам уже 4 мес
А галетное печенье заканчивать