Оксана уже начала. Я тогда продолжу
Роды с мужем.
Еще десять лет назад женщину в положении не спрашивали о том, берет ли она кого-то с собой на роды. Зачем? И если члены королевских семей собирались на это грандиозное событие, дабы удостовериться, что наследник подлинный, то кто и зачем это делает сейчас?
Миф первый: роды с мужем — модное нововведение
В старину крестьянки рожали, сидя на руках у мужа. Тот помогал жене тужиться, придерживая за плечи. Муж должен стонать вместе с ней, а то и вместо нее, кричать во весь голос, корчиться, кататься по земле, изображать нечеловеческие мучения. Бывало, муж «рожал» куда громче и выразительнее «главной героини» события. Любопытно, что, войдя в роль, мужья и на самом деле начинали чувствовать спазмы и боли «в нутре», от чего жене «наступало послабление». Если женщина не была уверена в добровольном согласии мужа взять на себя ее страдания в родах, обращалась к знахарю, совершался так называемый «поддел» — ворожба, от которой родами мучится муж, а не жена. Колдовство свершали прямо на свадьбе, и счастливый жених, пируя и предвкушая услады брачной ночи, знать не знал, что уготовила ему красавица жена.
Кроме того, во многих странах принято рожать вдвоем: таких родов куда больше, чем «одиночных». Вместо мужа врачи разрешают «прихватить» близкую подругу, маму — того человека, к кому есть доверие. А в Канаде на седьмом-восьмом месяце беременности семья, ожидающая пополнения, приглашает родственников и друзей на «бэби-шауэр», когда будущие родители, светясь от гордости, принимают поздравления, подарки.
Миф второй: роды— неэстетичное зрелище
Рождение ребенка — грандиозное событие, в том числе и по эмоциональному накалу. Что уж говорить о появлении на свет СВОЕГО малыша, появление которого папа ждал наравне с женой! Рождение — вовсе не безобразное зрелище: это таинство появления новой жизни, чудо природы. Впрочем, совместные роды — это настоящее испытание для супругов на прочность чувств. Готовы ли будущие родители к столь серьезному шагу подойти вместе? А «Техническая» сторона самого процесса выглядит вполне прилично: многие процедуры (например, осмотр раскрытия или прокол пузыря) хоть и проводятся в присутствие супруга, но совершаются под чистой простынкой — не «напоказ». Кстати, мужу вовсе не обязательно смотреть ТУДА, в самый зев событий. Можно довольствоваться позицией у изголовья роженицы, и оттуда он помогать придерживать жену, повторяет команды акушерки.
Миф третий: присутствие мужа на родах абсолютно бесполезно
Кто-то до сих пор искренне считает, что «нормальный мужик» не стремится «подсмотреть», как появляются на свет дети, а желание присутствовать на родах — проявление патологии. Мол достаточно художественной литературы на столь деликатную тему, фильмов, пусть себе отмечает в кругу друзей радостное событие, пока жена восстанавливается.
Но существует большая разница между ПРИСУТСТВИЕМ на родах и УЧАСТИЕМ. В первом случае, когда муж в течение нескольких часов наблюдает, как мучается близкий ему человек, сложно, прежде всего, мужчине: он никак не может облегчить страдания близкого человека, бессилен, «отстранен» от хода событий. Для женщины же оказаться в трудную, решающую минуту БЕЗ родного человека — настоящий психологический стресс: она испытывает глубокое чувство одиночества. Напротив, когда муж активен, то одним своим присутствием или действиями облегчает состояние жены, особенно на самых длительных первом и втором периодах родов, когда идут схватки. Помощь оказывается физическая, например массаж для обезболивания, и психологическая (поддержание разговора, отвлечение, при необходимости обращение к медперсоналу). В конце концов, именно он способен принять решение за женщину, когда та не в состоянии это сделать, например, о необходимости эпидуральной анестезии, внепланового кесарева и т. д.
Однако если у женщины нет желания предстать перед супругом распластанной на кресле, существует компромисс: муж ждет за дверями родильного зала, входит, как только родится ребенок, проводит самые первые минуты рядом. Впрочем, обычно все мужья после появления наследника/наследницы на подъеме счастья ходят кругами по палате и без остановки рассказывают жене, которую приводят в порядок, какой у малыша замечательно курносый нос, осмысленные глаза или длинные волосики. Так что для полноты ощущений вовсе не обязательно самому перерезать пуповину — это лишь один из атрибутов совместных родов.
Миф четвертый: необходима серьезная подготовка
Вопрос решается индивидуально: кому-то необходимо посещение соответствующих курсов для будущих родителей, а кто-то обходится лишь просмотром видеокассет на эту тему, книгами. У пап, серьезно готовящихся к грядущему пополнению, может просто не найтись времени на посещение семейных занятий, к тому же находиться среди большого количества беременных женщин неуютно. Не стоит переживать. Поймите: ОН просто ДРУГОЙ. Так, кто-то спокойно выбирает в подарок женское белье, а кто-то обходит подобный прилавок за километр. Не предписывайте супругу определенный сценарий поведения, при нарушении которого вы сильно расстроитесь. Роды — это естественный процесс, и поведение в них подскажет интуиция.
Миф пятый: ухудшение сексуальных отношений
Интимные отношения конечно же изменятся, ведь теперь «на пути» стоит ребенок. Несколько недель женщине требуется просто на то, чтобы прийти в себя. К тому же она, вероятно, недосыпает, так как кормит малыша ночью, укладывает спать. Муж далеко не сразу готов настроиться на то, что после родов придется делиться женой с кем-то еще. Особо впечатлительные мужья, правда, боятся «подходить» к жене, чтобы не сделать ей больно, еще помня состояние на родах.
Впрочем, на интимных отношениях больше сказываются ежедневный быт, притертость характеров. Нередко секс после рождения ребенка, наоборот, улучшается: ведь стало больше взаимопонимания. Это и есть самый лучший результат совместных родов — ощущение единения семьи. Именно тогда отношения переходят на принципиально другой уровень.
Так что каким бы не было ваше решение, серьезно обдумайте его!
Для присутствия на родах необходимо заранее узнать правила того роддома, где собираетесь рожать: в одних требуют флюорографию, в других список необходимого может быть расширен. Обычно по платному контракту от мужа не требуют вообще никаких справок. И хотя официально супругам разрешено присутствовать бесплатно в обычных роддомах, далеко не каждое учреждение может себе это позволить из-за санитарных проблем.
Удалось выяснить, что женщины рожали с мужьями (партнерами), потому что:
· ужасно боялись
· чтобы он видел, чего это стоит
· у меня была навязчивая мысль, что врачи будут делать что-то неверно, а я не смогу им помешать
· да мы всегда вместе и работаем, и отдыхаем, и ездим... Как же это? Я поеду, а он останется дома?
· на курсах подготовки (к родам) все пошли рожать с мужьями. Ну и мы решили тоже
· кто же еще мне поможет, когда тяжело, как не муж?
Рожали в гордом одиночестве, потому что:
· я тогда не знала, что в России тоже так можно; думала, это только в кино показывают
· говорят, они после этого теряют интерес в плане секса!
· я-то хотела, но он отказался!
· мужу со мной в роддом?
· мы тогда были женаты меньше года. Я считала важным, чтобы он видел меня только красавицей... Сейчас все по-другому
Мужские аргументы «за»:
· стремление помочь жене в трудную минуту;
· интерес к тому, как появляется на свет человек;
· недоверие к медицинскому персоналу;
· потому что так принято в кругу знакомых;
· потому что врачи считают, что так нужно.
Аргументы «против»:
· страх перед негативными моментами (суета, крики, вид крови);
· непонимание смысла своего присутствия («А что мне там делать?»);
· боязнь выглядеть глупо или некомпетентно;
· потому что это не принято в кругу знакомых.
Бывает, что отец ребенка, вопреки страстному желанию матери, хотя и осознает важность своего присутствия, но помогать отказывается. Происходит это потому, что он не уверен, что сможет оказаться полезным или не знает, что ему делать и как вести себя во время родов. Это дело поправимое: соберите информацию на эту тему, вместе поговорите с персоналом больницы и теми, кто это уже переживал.
Он знает, что нужно делать, но думает, что не в силах справиться, например, упадет в обморок, испугается, будет бестолково суетиться и т. п. Внимание! Заставить его в этом признаться крайне сложно — на то он и мужчина, чтобы скрывать свои слабости. Но на то вы и женщина, чтобы понимать все без слов. Здесь тоже можно посоветовать поговорить с персоналом роддома, «рожавшими» отцами, посмотреть видеозапись родов. Не волнуйтесь, вы не испугаете его больше, чем он боится сам. Договоритесь также, что в любой момент он сможет уйти и вы не станете его в этом винить.
На ваш взгляд, он не хочет «напрягаться» ради вас и малыша. Одно то, что у вас возникла мысль о совместных родах, говорит о том, что на 99,99% это предположение неверно. На самом деле его смущают вышеназванные причины. Подумайте: он хотел этого ребенка, переносил вместе с вами тяготы беременности, он устал ждать..
Поэтому сейчас за этой «черствостью», по-видимому, ваш супруг скрывает свое волнение, чтобы оно не передалось вам. Поэтому постарайтесь быть терпимее друг к другу.
Рождение ребенка для мужчины - событие не менее важное, нежели для женщины.
Поэтому быть в такой период со своей «половинкой», любимой женщиной и матерью вашего ребенка -- ваш святой долг и обязанность.
Что делать в это время? Да что угодно, в пределах допустимого в данном конкретном роддоме, лишь бы женщине было легче переносить происходящее. Отвлекать ее разговором, делать ей массаж, петь с ней и т.п.
Главное - чтобы она чувствовала ваше участие и чтобы участие это было максимально эффективным. А для этого необходимо четко понимать, что представляют собой роды, и, говоря уже серьезно, - хорошо подготовиться к ним.
Роды имеют три периода: схватки, потуги и рождение плаценты.
ПЕРВЫЙ ПЕРИОД РОДОВ
Первый период родов длится от начала первых истинных схваток до полного раскрытия шейки матки. Самым трудным в первой фазе являются боли в области крестца. Ощущения, которые переживает женщина, трудно описать, они сильные, но не обязательно болезненные.
ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ СУПРУГ
Измерять частоту схваток. Время между схватками измеряется от начала одной схватки до начала следующей. Периодически измеряйте это время и записывайте. Если схватки чаще 10 минут, измеряйте их чаще.
Поддерживайте дух своей беременной жены. Очень важно в этой ранней фазе родов расслабление роженицы. Чтобы этого достичь, муж также должен быть спокойным и расслабленным как внутренне, так и внешне. Беспокойство одного человека всегда действует на другого не только во время разговора, иногда свое нервное состояние можно передать другому человеку даже путем прикосновения.
Совместное выполнение расслабляющих упражнений или деликатный медленный массаж может помочь обоим. Но для дыхательных упражнений еще слишком рано.
Сохраняйте чувство юмора и помогите сохранить его своей жене, время тогда будет идти быстрее. Сейчас смеяться будет легче, чем потом, когда начнутся более сильные схватки. Займите чем-то роженицу, чтобы хоть на время заставить ее забыть о родах, например, читайте вслух, посмотрите интересную передачу по телевизору, пойдите на короткую прогулку.
В следующей фазе схватки становятся более продолжительными, сильными и частыми. В начале этой фазы вы должны быть уже в больнице.
По мере возможности старайтесь, чтобы двери в родильную комнату были закрыты, свет приглушен, царила тишина. Наблюдайте за схватками. Если включен плодовый монитор, попросите врача или акушерку объяснить Вам, как распознать схватку по записи.
Дышите громко вместе с роженицей во время схваток, если ей это помогает. Можете массировать живот или область крестца роженицы, применять " антидавление" или другую технику, уменьшающую родовую боль (эти техники обязательно надо изучить при подготовке к родам).
Руководствуйтесь указаниями жены: какое давление или какой массаж приносит ей большее облегчение. Напоминайте ей про мочеиспускание (примерно через каждый час). Не, обижайтесь, если жена не разговаривает с Вами или раздражена. Помните, что роды - это не экзамен на выдержку боли.
ВТОРОЙ ПЕРИОД РОДОВ
Второй период длится от полного раскрытия шейки матки до рождения ребенка. Во время этой стадии к схваткам присоединяются потуги: сильные толчки вниз мышцами матки и живота. Благодаря потугам голова ребенка идет вниз через малый таз. Самым сильным впечатлением во втором периоде является чувство необыкновенно сильного позыва к стулу.
ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ СУПРУГ
Продолжайте поддерживать дух жены, старайтесь обеспечить ей комфорт. Не обижайтесь, если жена перестанет Вас замечать.
Ее внимание занято другим. Руководите ее потугами и дыханием, применяя принципы, изученные раньше.
Во время потуг подпирайте жене спину, если это необходимо; держите за руку; вытирайте лоб, если она захочет. Помогайте жене оставаться в соответствующем положении. Периодически информируйте любимую о том, как продвигаются роды.
Если вам предложат взять ребенка на руки сразу же после рождения или через минуту после перерезания пуповины, не впадайте в панику. И то, и другое - несложно, и сделаете Вы это шаг за шагом, по инструкции врача или акушерки.
ТРЕТИЙ ПЕРИОД РОДОВ
Во время этого периода матка продолжает сокращаться, плацента отделяется от стенок матки, затем изгоняется - роды закончились!
ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ СУПРУГ
Не жалейте для жены слов признательности и похвалы.
Подержите в руках ребенка, прижмите его к себе - так Вы быстрее привяжетесь к малышу. Не забудьте также обнять жену. Попросите акушерку принести какой-нибудь сок для жены. Если у Вас есть видеокамера, то Вы можете запечатлеть и роды, и радостные минуты первой встречи.
Вы получите незабываемые ощущения: первый крик малыша, первые нежные прикосновения…Маленький человек шагнул в жизнь - и этот счастливый момент останется в Вашей памяти навсегда.
Роды с матерью своего ребенка - это не просто акт появления очередного индивидуума на свет. Это золотой взнос в сокровищницу Вашей общей с женщиной духовности, значительный вклад в Ваше семейное строительство. И еще : когда ваш ребенок вырастет, он будет гордиться тем, что его отец не предпочел встрече с ним что-нибудь другое в этой полной разнообразных соблазнов жизни.
Так что, мужья, рожайте вместе со своими женами - не пожалеете!
