[Ася]

ну, положим, не отговорки, как в моем случае, что посидеть не хотят пока я буду "развлекаться", даже если могут :(

Кать, дави на них! это же твое здоровье, самочувствие, нервная система! ;) + внешний вид ;)

[Джо]

Та пробовала   
Ответ один - сама родила - сама крутись, и скажи спасибо, что не готовишь есть и в доме не убираешь 
пойдет в садик - пойдешь на работу, нафиг тебе спортзал, ты и так нормально выглядишь ну и т.д. 

[IRENA]

а мы после 6 просыпаемся каждый час, так что не вариант. я тоже хо на йогу вернуться, но пока никак. Но радует, что все кг ушли и даже еще с  собой прихватили) С детем ходила б с удовольствием, но у нас такое вряд ли есть.

[Pannochka]

Хорощо Асюне с машиной и в центре :) Тут час только добираться до ближайшего спортзала :-[

[Ksana]

у нас были танцы с детками в слингах, ну или без слингов если детки просто будут на полу в спортзале валяться
 

[Ksana]

Хорощо Асюне с машиной и в центре :) Тут час только добираться до ближайшего спортзала :-[

а у нас спортзал с 8 работает как и наш папа ну и если я проснусь в 5, то и Петя проснется в 5, и тогда я никакой радости от спортзала не получу имея к 10 утра истеричного и капризного ребенка по причине недосыпа

[Ася]

а мы после 6 просыпаемся каждый час, так что не вариант. я тоже хо на йогу вернуться, но пока никак. Но радует, что все кг ушли и даже еще с  собой прихватили) С детем ходила б с удовольствием, но у нас такое вряд ли есть.

Ир, а оставить сцеженное молоко?
у вас же там спортзал рядом совсем ;)

Хорощо Асюне с машиной и в центре :) Тут час только добираться до ближайшего спортзала :-[

Ириш, сейчас я побирушкаи попрошайка в плане машины, но хоть спортзал в 3 минутах езды ;)

[IRENA]

мы сисю хотим, а не молоко. ни разу еще не давали сцеженное. В общем в моем случае было б желание) я и так много хожу и єтим успокаиваюсь)

[Ganusia]

если я проснусь в 5, то и Петя проснется в 5, и тогда я никакой радости от спортзала не получу имея к 10 утра истеричного и капризного ребенка по причине недосыпа

Это прямо про нас. Вообще проблематично уделить себе любимой время сейчас, надо состыковывать свои желания и возможности тех, кто может посидеть с ребенком. Часто приходится отменять свои планы, о спортклубе только мечтаю...

[Realistka]

я бы тоже на такое с Соняшком походила! класс! девченки, а у нас такое есть? может кто знает

такое Валерия в Легионе предлагает,но в индивидуальном порядке,так как если несколько крох с мамами занимаются трудно под режим каждого подстроится,они то плачут по очереди,то сисю просят! я вот к ней уже с сентября мылюсь на восстановление после кс,обещала мне спец программу,но с малышом не рискнк пока.

[Realistka]

Ура! Я вчера начала курс массажей, моя массажистка спец по кесаренным девочкам, у дочки их было 2, тренировалась на ней. Буду 10 сеансов массировать все, кроме попы, бедер и живота. yazyk Живот она сказала, что не будет трогать до 6 месяца после операции, из опыта до того, даже на 5м могут быть кровотечения после массажа.
Уже 2 раза отмассировалась, чувствую себя человеком, не болит так поясница и тонус на весь день! Решила пока малыш спит по 3 часа надо ковать железо, массажистка говорит, чем быстрее начать, тем быстрее в форму прийду и все лучше заживет!
Живот на 7й день у меня уже как на 3м месяце Б но осталось еще сбросить 9кг

[Ninok]

Алина, прости тех кто в танке Поздравляю, мамочка!!!! Рада за тебя очень-очень!!!
А насчет 9 кг.. так я даже не сомневаюсь, что скоро не будет им и следа

[ionifie]

Алин, даже не сомневаюсь, что скоро будешь в отличной форме

[Mighty_Girl]

НЕ нашла где спросить,поэтому напишу тут,если что перенесите.Срочно надо. У меня сегодня тетя родила и бабушка собирается к ней в роддом, а что взять из еды не знает.Что можно кушать после родов?

[Honey]

http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=27080.0
вот тема есть
а в принципе врачи же гооврят что можно есть