[Jul]

ой девочки как вы правы, сбросить 20 легче чем эти ненавистные 5 

я раньше не ела после 6, там главное втянуться.... а потом что то попустилась, и пошло поехало... но я не совсем не ела... пила-ела йогурты кефиры и еще помню детскию фруктовые пюрешки вместо сладенького, надо опять за это браться... перееду обратно домой затарюсь пюрешками, выброшу все сладкое из дома и в бой с лишними 5 кг 
а то мне эти дни рождения и прочие праздники с домашними посиделками за столом с вкусностями  в пятницу сожрала 2 куска домашнего торта, но он был просто нереально вкусный. вот стоял бы какойнибудь лучиановский - не притронулась бы, а тут домашний  :-[ :-[ и на след неделе будет та же фигня с домашними тортами 
сила есть воля есть - силы воли нет, не могу отказаться от некоторых вкусняшек 

[Инуська]

Я только взяла себя в руки,села на диетку, пошла на спорт,и вот тебе-суббота, банька, пивко, и всякие вкусняшки еще и хожу как колека после этих тренировок

[Jul]

возьми себя в руки, нам еще завтра на 12.00 

[Инуська]

возьми себя в руки, нам еще завтра на 12.00 

я не представляю как я доползу

[МамаМаши]

надо не параметры,а замеры :P
я когда худела,замерила себя,а потом смотрела результаты

[Настенышь]

я вижу по одежде, джинсы становятся великоваты

[Melody love]

я вижу по одежде, джинсы становятся великоваты

Да,нужно замеры сделать :талия и бедра, а потом измерительной лентой мерять и смотреть изменились размеры или нет. Я так всегда делаю))))

[Настенышь]

если кг. уходят, а одежда становится большой, то что объемы талии и бедер могут оставаться такими же? Естественно они уменьшаются.... Не вижу в этом смысла

[Кокоська]

а я пошла на массаж для спины, сразу кг прибавился, потом решила совместить с подводным и ещё пол кг
но сантиметры медленно уходят

[Marina_Mandarina]

а я пошла на массаж для спины, сразу кг прибавился, потом решила совместить с подводным и ещё пол кг
но сантиметры медленно уходят

Мож убавился???а то что то я не пойму тогда смысла в массаже

[Ася]

надо не параметры,а замеры :P
я когда худела,замерила себя,а потом смотрела результаты

мне тут были интересны именно параметры роста и веса. так сразу все стало ясно

[Настенышь]

ну Яна имеет ввиду, что кг прибавился а см убавились.
У меня если джинсы стали свободнее то см явно не прибавились

[маргаритка]

Настенышь,у меня челюсть под столом....Ну ты молодчага!!!Нет слов.....

[Настенышь]

Маргаритка, спасибо! Они сильно лишние, что так быстро уходят

[МамаМаши]

ну если кг. уходят, а одежда становится большой, то что объемы талии и бедер могут оставаться такими же? Естественно они уменьшаются.... Не вижу в этом смысла

ну это если надо пол тонны сбросить
чтоб вещи стали большими..
а если человеку нужно сбросить пару кг
он по одежде этого не заметит :P
например я сразу после родов вошла во всю одежду,а вес лишний был :o
а по сантиметрам заметно,представляете :o