[Nataliya]

Захотелось еще так: ДО                                                                                                      -28 кг

[лупастик]

Это просто очешуенно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Восторг!!!!!

[Nataliya]

Это просто очешуенно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Восторг!!!!!

  Я даже с трудом прочитала слово! Спасибо большое 

[Nataliya]

Сейчас мой вес 65 кг, а хочется 58  :bo: Буду стараться!  :af:

[лупастик]

Ну надеюсь слово не удалаят, вроде как оно приличное))))Но я сама знаю как легко набрать и как сложно сбросит, для меня было подвигом 5 кило.\
Хочу сказать, что с килограмммами вы и года сбросили, минимум 15 точно.

[Nataliya]

Та слово абсолюто приличное, но очень необычное, но тем самым в большей степени передает чувства
Страшно подумать на сколько я выглядела раньше, если сейчас на 15 лет меньше  И на сколько же сейчас... 

[лупастик]

Ну я не знаю, сколько вам лет физически, но сейчас вы выглядите максимум на 25, а тогда просто неоределенный возраст от 30 до 40

[Bysya]

Наталья,вы очаровательны

[Nataliya]

Ну я не знаю, сколько вам лет физически, но сейчас вы выглядите максимум на 25, а тогда просто неоределенный возраст от 30 до 40

Прияяяятноооо Мне 29, скоро 30 Не хочу День рождения :(

Наталья,вы очаровательны

Спасибо большое!

[Дашулька]

Наташа, молодец  
Уже одни глаза остались - худая  
А как сейчас худеешь? Питание, спорт? Разгрузочные дни делаешь?

[Safety]

Наташа, просто чудо перевоплощение:) Мне кажется, больше и не нужно худеть!
Как родные и близкие оценивают успехи? Есть такие, которые переживают,что вы себя голодом морите? И что одни кости остались?

[Nataliya]

Наташа, молодец   
Уже одни глаза остались - худая 
А как сейчас худеешь? Питание, спорт? Разгрузочные дни делаешь?

Спасибо . Мне многие говорят, что остались глаза и улыбка  

Сейчас худею по той же схеме: неправильное питание в разумных пределах до 12, в обед - нежирный белок (мясо, рыба) и овощи, вечером кефир 0,05%, иногда салат овощной, иногда яблочко (яблочко, апельсин, как исключение - стараюсь фрукты вечером не есть).

Разгрузочные дни специально не делаю. Мне это морально тяжело, чтоб вот совсем не есть, или есть только определенные продукты. Бывает по работе дни активные, когда из еды доступны только продукты быстрого поедания, типа яблок, вот тогда и получаются такие себе разгрузочные дни.

[Ekaterina]

Наташенька, какая же ты умничка!!! Очень здорово наблюдать за целеустремленными людьми, и приятно видеть, что у них получается! Ты шикарно выглядишь, лупастик очень правильно о возрасте написала, тётя превратилась в молодую девчонку. У меня нет лишнего веса, я просто совсем не в тонусе, никак не могу себя заставить шевелиться, но такие примеры придают сил, подстегивают. Спасибо, что делишься, видно что ты очень горда собой, ну и мы вместе с тобой порадуемся твоим успехам! Так держать  

[Антуанетта]

вот это результат
Наташа я в приятном шоке! Ты молодчина!
присоединияюсь к слову очешуенно 

[Nataliya]

Наташа, просто чудо перевоплощение:) Мне кажется, больше и не нужно худеть!
Как родные и близкие оценивают успехи? Есть такие, которые переживают,что вы себя голодом морите? И что одни кости остались?

Спасибо большое, конечно. Но худеть нужно. Еще ноги, талия требуют работы. Нужно худеть и заниматься, чтоб тело не просто худело, а преобретало нужные формы 

Мамочка моя очень рада за меня, сестра тоже хвалит, и тоже хочет, как я 
Муж тоже говорит, что я молодец, но без фанатизма, не сильно хвалит. Но ревновать стал 
На работе очень приятно было слышать много хороших слов, что я показала и доказала, что я сильная, что я могу, ято я достойна уважения  Оооочень приятно было.
Конечно, отзывы только положительные.

На счет только кости остались - таких еще не было. Но уже в мои 73 начали говорить, что хватит, и так все хорошо. Но я же знаю, где и что у меня лишнее. Надо еще. Теперь 65, и еще есть куда стремиться.