Девочки, а как во время детских истерик вы успокаиваете...себя? Я - самый что ни на есть настоящий холерик, взрываюсь моментально и пока что все еще в поисках методов "остывания".
я вот тоже интересовалась выше этим же
я вот отдаю мужу, если возможно. отдышалась и снова в бой, а если нереально - по ситуации, когда она орет назло и это видно, пытаюсь спокойно доказать, насколько человеку в год и два мес. это возможно сделать, когда что-то отняли, не дали - отвлекаю (дома поднести к большому зеркалу, и она уже кривляется и смеется, дать мой мобильный на диване, пожертвовать ноутом, на ноуте кнопок много, успокаивается моментом, нажимая их). когда меня кроет уже не по-детски...ну что ж - рву бумагу, старую вещь, в безопасном месте бью ненужные бьющиеся предметы, рычу в ванной, как-то разбила новокупленную, но не понравившуюся мне утку-каталку)))
не всегда помогает, а что делать
еще вспомнила - шопинг... шопинг мне немного помогает нервы восстановить.