Свет, моя мысль с твоей не совпадает
я писала выше применительно к зефиру
а диету я держала 3 месяца, 1 месяц очень жесткую, но потом постепенно вводила вместо адыгейского сыра, обычный сыр, яйца, мороженное
ничего сверх естественного не ела
все тушеное, а если жареное то не зажаренное
сырые овощи, майонез, кетчуп, колбасу, копченое и тд не ем до сих пор :ae: