Я с самого рождения придерживалась диеты кормящей мамы, но меня никогда не шатало от голода. Конечно, повезло, что был овощной сезон, я ела овощные рагу, супы овощные и с фрикадельками, запеченное и тушеное мясо - кролика, говядину с черносливом и курагой, перепелов, курицу, тефтели на пару, всякие комбинации мяса с овощами типа фаршированных кабачков на пару, таких же баклажанов... Короче, и диетой не назовешь.
Десертом у меня было галетное (а чуть позже - овсяное) печенье, это для меня была такое блаженство - фенхелевый чай с овсяным печеньем!
Вместо хлеба ела отрубное печенье. Месяцев с 3 постепенно расширяла рацион, после 6 месяцев ела уже и красную икру, и рыбу... А всякие вредности типа колбасы, майонеза, кока-колы и т.п. я и так не ем. Ну, или оооооочень редко.
Правда, ужасно хочется чипсов.