Мне врач неоднократно говорила, что лучше гулять днем, пока солнце - это ведь витамин Д, и плюс свежий воздух. А вечером только свежий воздух.
согласна, но с 5 рабочими днями в неделю это нереально, в перерыв я кушать иду, а возвращаюсь с работы, когда уже поздно...поэтому расчитываю только на спорт...да и свежий воздух, ну какой он свежий в центре города, когда еще и листики под вечер жгут?
Klimova, у меня вкусовые пристрастия почти не изменились, чуть больше тянет на мясо, иногда даже картошки жаренной хочется:) чуть меньше на сладкое, от вредностей вроде Мак Дональдса воротит еще больше, чем раньше, в объемах пищи, ем на 30% больше, чем обычно, не позволяю себе голодной ходить, хотя вечером иногда и ложусь спать на пустой желудок как и раньше...наверное жор у тех, кто девочек носит бывает.