[Kate]

Буквально вчера, я шла по улице и ко мне подошел дедушка и говорит, а знаете ли вы что нужно делать что бы сердце вашего ребенка было сильным? Я говорю чесно говоря нет! Тогда если у вас есть 5 мин. времени я вам расскажу. Мне стало интересно и я остановилась послушать. Так вот он говорит, что тренеровка сердца бдущего ребеночка происходит еще в утробе матери, а не тогда когда он уже родился, и что от образа жизни мамы зависит работа цердца ребенка. И для того чтобы сердце было сильным нужно постоянно заставлять себя двигаться, что бы кровь шла в большем колличестве к малышу, тем самым, заставляя его сердечные мышцы сокращаться чаще... Поэтому нам пузатикам нельзя постоянно себя жалеть, нужно только двигаться, чтобы наши малыши были здоровы!!!Воть  

[Anastasiya]

Еще для будущей мамы очень важен свежий воздух. я когда была беременной часто выходила просто пройтись по улице, а вечером, когда муж приходил с работы, обязательно ехали на бул. Пушкина и там гуляли...или в парк Щербакова...

[Elenka]

Еще для будущей мамы очень важен свежий воздух. я когда была беременной часто выходила просто пройтись по улице, а вечером, когда муж приходил с работы, обязательно ехали на бул. Пушкина и там гуляли...или в парк Щербакова...

Эт да, прогулки и свежий воздух - супер!! Я когда буду с пузиком - будем гулять у моря  yazyk

[Anastasiya]

Эт да, прогулки и свежий воздух - супер!! Я когда буду с пузиком - будем гулять у моря  yazyk

О!!! Это вообще супер!!! Хорошо жить у моря! girl_vo

[Elenka]

О!!! Это вообще супер!!! Хорошо жить у моря! girl_vo

 

[Ninok]

девочки, у меня такой график сейчас, как я буду перестраиваться??? я сегодня уже и ночью вроде бы нормально спала, а утром все-равно до 12 проспала  :-[ пол дня просплю, потом пока в себя прийду - и вот уже и вечер   таких дней в неделю 3-4

[ki_s]

нормально перестроишься,по началу тяжело,а потом привыкаешь :D
Я с малой до 12 спала месяца 2,она видела,что я сплю и сама глазки закрывала.Я уже сама просыпалась от того,что спать надоедало :D..вот так и жили некоторое время

[Ninok]

оо, приколько))) мне так бы подошло!

[Nataliya]

девочки, у меня такой график сейчас, как я буду перестраиваться??? я сегодня уже и ночью вроде бы нормально спала, а утром все-равно до 12 проспала  :-[ пол дня просплю, потом пока в себя прийду - и вот уже и вечер   таких дней в неделю 3-4

у меня так кума спала во время беременности по 16 часов в сутки, все ужасалась как же потом буду??? но вроде ничего, тяжело, но выбора особого-то и нет!  :o

[Ninok]

ладно, буду спать пока есть возможность  :D

[Nataliya]

ладно, буду спать пока есть возможность  :D

Это очень правильно!!! Я уже мечтаю, как пойду в отпуск и тоже в плотную этим займусь!!!  :D

[Ninok]

тебе и в декрет скоро)) я тоже перед декретом в отпуск ходила, отдых - прежде всего!

[Smallbee]

ой девочки не я одна такая, аж легче  ::)
я поначалу дрыхла как сурок, утом встану потом часов в 11-12 на часик - два, и еще часа в 4-5 тоже на часок засыпала, и ночью спала как убитая. потом попустило, а щас днем не сплю, но утром я просыпаюсь часов в 11  , аж стыдно.....

но успокаиваю себя тем, что спи пока спиться и есть возможность 

[Nataliya]

но успокаиваю себя тем, что спи пока спиться и есть возможность 

все правильно!
Меня тоже было попустило, а сейчас с новой силой валит спать!
А в отпуск я пойду через 3 рабочие недели, который плавно перейдет в декретный... 

[Pannochka]

На открытие этой темы меня натолкнуло упоминание Реалистки, что в клубе она видела беременюшку.

вчера в клубе видела девочку беременную в обычном вязанном пончо...

Как вы считаете, от чего можно не отказываться беременной, если она привыкла к активному отдыху?
Какие варианты, кроме релакса на природе , приемлимы для будущей мамочки?
Короче, тусовки, клубы, дискотеки
Отказаться или осторожно ходить (а возможно ли вообще такое)?
Прошу...