Яна, а что за врач?в смысле специализации...первый паз слвшу что какой то врач рекомендует перину.
Вертебро-невролог, он обьясняет, что за ночь моя спина не отдыхает, не расслабляется. Был у меня период, страшно вспомнить, чтос кровати по утрам не могла встать, каждый подъем со слезами, опять эти мучения, после сна как скрученный бублик чувствовала себя. Я просто сползала боком на пол и ползла на четвереньках умываться. Вообщем первые минут 10-15 после сна были адские наверное так пол года мучалась. Плюс меня выводила из себя тупая боль между лопаток. А потом резко все прошло, когда первый раз в штаты улетели, забыла за уколы, таблетки и мази.
Сейчас правда шеей горит заняться. Но! Мне всегда помогало, облегчалось состояние моей спины, когда просто полежу на полу.
