все написанное на курсах мне пригодилось, особенно в роддоме и первое время после родов когда не до и-нета было бы
я с этим блокнотиком прямо таки срослась, часто в него заглядывала
ходила на курсы в пренатал, перед родами все с мужем повторяли позы, техники дыхания и пр.
а то что у каждого будет по своему так 100%, у меня вот родзал был за 200 грн /меня не спрашивали, просто сказала врач: идешь в 1 родзал/:тв, магнитофон, душ, биде ну и все как везде мяч, стул "унитаз", стенка....., а мне всегото понадобились: обычный стул со спинкой на котором я пережила все схватки с бутылкой воды, туалет 2 раза по-маленькому ну и кровать соб-но, мужа изза гриппа не пустили