Катрин, я бы не стала сама дома йогой по ДВД заниматься...подружка моей мамы ( сама врач кстати) тоже во время беременности занималась гимнастикой для беремнных дома...в итоге, плод как-то неправильно был развернут и перемотан пуповиной, тогда этого на узи не видно было, ребенка она потеряла. Заниматься лучше под наблюдением профессионалов врачей/акушеров и тренеров, обычно на спец.курсах тренера как раз врачами и являются. Маша тут писала о других, более доступных, но хороших занятиях для мамочек, почитай выше. :)
