[Купава]

о Яна, поздравляем, теперь нас больше :)
а я сегодня не могу заниматься :(, со своей спиной даже пошевелиться не могу, утром  намазалась  финалгоном, ходить еще могу, но чтоб наклониться или катю на руки взять, вообще как калека

[Tatochka]

а я вчера тоже пропустила тренеровку, нужно было вечером срочно уехать- поэтому не получилось :(

[Купава]

я стала зависимой от упражнений так и хочется включить диск и делать, а сама еле хожу

[Natochka]

И мне так нравится этот курс  Делаю второй уровень уже легко, никогда бы раньше не подумала,что смогу так  :) И отражение в зеркале становится более приятным  ;)

[Midas]

а я застопорилась на первом уровне 
после 6 занятий и перерыва - делаю по новой, сегодня вот 8 было, т.е. уже 14 раз сделала первого уровня.
думаю, может завтра уже второй начать, зато в первом мне очень легко и я его помню наизусть 

[Кокоська]

Я тоже должна была на третий переходть,но пока я только 7 занятий проделала 2-го уровня.
А я каждый месяц хожу в гости на 5 этаж,обычно такая отдышка,в гл , в глазах темно.....вчераудивилась как я так быстро на 4 оказалась,ну и до 5 пробежала без отдышки

[Mouse]

После пятого занятия второго уровня наконец стало возможно все выполнять не сдыхая до потери сознания! 
Заметила, что на 2м ур. Джиллиан постоянно повторяет: "Если вы хотите такую же фигуру, как у Натали, повторяйте за ней!" А если мне больше нравится фигура Аниты (новичка), это мне что, сачковать? 

[Midas]

"Если вы хотите такую же фигуру, как у Натали, повторяйте за ней!" А если мне больше нравится фигура Аниты (новичка), это мне что, сачковать?  я валяюсь

Муж Аниту зафукал, сказал, что у Натали - классная   yazyk

[Mari]

Муж Аниту зафукал, сказал, что у Натали - классная   yazyk

значит Таня придется тебе пыхтеть как и Натали :)

[Mouse]

Точно! Надо мужу обеих показать, которая больше понравится, с той и прыгать будем! 

[Poltavka]

Мне тоже больше у Аниты фигура нравится! А Натали как-то расхлябано все делает, четкости нет.
Я уже 7 день на втором уровне, я вот результатов пока очень мало... Прям обидно. Талия - 2 см, вес - 1600. Бедра на месте.

[Catherine]

Девочки, приветик, а я уже тоже с вами (сегодня 4 день 1 уровня), но пока ничего не пишу - боюсь сглазить (вернее даже бросить заниматься)  secret

[alinka]

а я завтра перехожу на 3 уровень. ничем не буду усложнять. я пока второй делала дополняла силовыми, прессом и частично кардио третьего. действительно выносливость появилась. я довольна занятиями. После этого курса для новичков буду делать 6-недельный для пресса,  только жаль он без перевода

[Mari]

а у меня только талия на см еще уменьшилась и все,теперь 63.следущим буду делать нет проблемным зонам

[Midas]

а у меня ничего не уменьшилось, только талия увеличилась на 2 см  :o
у меня перед М. увеличивается живот, после пропадает, так вот я начала делать во время М. и живот так остался таким, даже втянуть не могу  ???