Автор Тема: Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс  (Прочитано 94423 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #225 : 14:48, 28.03.2011 »
Не хватает какого-то стимула ,пинка  ag_smiley Я сейчас больше гуляю, наматываю круги пешими прогулками. ag_smiley Сейчас надо позаниматься,пока есть желание.Надо добить этот курс ,а потом буду выбирать между Джилиан и Энви. yazyk

Оффлайн Ася

  • Награды: Фотоконкурс "Зеркало души"
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6173
  • Аня
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #226 : 14:49, 28.03.2011 »
выложи фотку, и пинок появится ag_smiley

Оффлайн Антуанетта

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 11800
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #227 : 15:56, 28.03.2011 »
и я все жду и жду))))

Оффлайн Mouse

  • Каждому своё
  • Малышок
  • *****
  • Сообщений: 475
  • Елена, 26 лет. Калининский
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #228 : 17:06, 28.03.2011 »
А только меня убивает этот постоянный упор лежа на 2м уровне? У меня после тренировки запястья болят...  :-[

Кокоська

  • Гость
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #229 : 23:28, 28.03.2011 »
выложи фотку, и пинок появится ag_smiley
ag_smiley

Оффлайн Клюковка

  • Global Moderator
  • *******
  • Сообщений: 29789
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #230 : 07:54, 29.03.2011 »
У меня минус 2 кг от общего веса, ОТ - 1,2 см
Всё остальное почти так же ag_smiley
Вот сегодня филонить буду. Я уже чёрти сколько дней не сплю, сил нет даже просто стоять girl_obmorok

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #231 : 11:23, 29.03.2011 »
сегодня сделаю и завтра последний день b_flowers b_flowers

Кокоська

  • Гость
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #232 : 11:31, 29.03.2011 »
Мне муж говорит каждый день ну-ну, 5 раз в неделю для сердца достаточно. Ну и ещё ему этот ритуал на выходных не нра ag_smiley

Оффлайн Антуанетта

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 11800
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #233 : 11:54, 29.03.2011 »
А только меня убивает этот постоянный упор лежа на 2м уровне? У меня после тренировки запястья болят...  :-[
ставь на коврик руки

Оффлайн Mouse

  • Каждому своё
  • Малышок
  • *****
  • Сообщений: 475
  • Елена, 26 лет. Калининский
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #234 : 14:31, 29.03.2011 »
ставь на коврик руки
Коврик постоянно пытается уехать  girl_sigh

Оффлайн Mari

  • Награды:"Лучший знаток форума","Поделись улыбкою своей!" (август)
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 17370
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #235 : 21:25, 30.03.2011 »
я сегодня 3 уровень начала,тяжеловато
завтра замеры сделаю,забыла.но думаю ничего неуменьшилось,но подтянулась попа,это я визуально вижу)

Оффлайн Купава

  • Шалунишка
  • *********
  • Сообщений: 3090
  • Настя, мама Катюши и Даниэльчика
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #236 : 22:49, 30.03.2011 »
классно :), а я пока не замерялась, но тоже вижу уже результаты, второй уровень подходит к концу, только вот сегодня спину продула, болит так, что даже катю трудно на руки поднимать :(, и намазать боюсь даже, во всех мазях написано кормящим нельзя :(, наверно завтра пропущу :'(, а я уже так привыкла ни дня без тренировки, даже интернета несколько дней не было, а я занимаюсь и думаю, а я все равно с форумом girl_dance

Оффлайн Yano4ka

  • Мамулька :-)
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6847
  • Яна, 26 лет
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #237 : 23:07, 30.03.2011 »
я всего 4 раза занималась по 2го уровню :(
так что мои даты переносятся....
вот завтра опять не смогу girl_cray2
надеюсь со след недели опять регулярность появится!

Оффлайн Manyasha

  • консультант по грудному вскармливанию тел. 050 1988095
  • Сорванец
  • *******
  • Сообщений: 1861
  • Яна г.Донецк
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #238 : 07:40, 31.03.2011 »
принимайте в ряды стройнеющих. вчера совершила подвиг - скачала Джиллиан и начала заниматься.  сдохла уже через полторы секунды  ag_smiley, а она зараза еще и издевается "не останавливаемся, вы же хотите быть стройнее". думала утром не встану. но все оказалось гораздо лучше ожиданий. я узнала, что у меня есть вообще мышцы  ag_smiley 

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #239 : 07:56, 31.03.2011 »
принимайте в ряды стройнеющих. вчера совершила подвиг - скачала Джиллиан и начала заниматься.  сдохла уже через полторы секунды  ag_smiley, а она зараза еще и издевается "не останавливаемся, вы же хотите быть стройнее". думала утром не встану. но все оказалось гораздо лучше ожиданий. я узнала, что у меня есть вообще мышцы  ag_smiley 
поздравляем b_flowers