Автор Тема: Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс  (Прочитано 94289 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #135 : 14:05, 22.03.2011 »
Катюш, а еще я хочу после этого курса, пройти её курс "Нет проблемных зон". Только вот не пойму - он тоже 30-ти дневный или пока не будет желаемый результат виден?
Таня, я тоже хочу его пройти.Вот тоже не поняла сколько его проходить. Решила тоже поделаю его месяц, потом что-то еще придумаю. b_flowers Может Энви поделаю.Но спорт бросать однозначно не буду. b_flowers

alinka

  • Гость
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #136 : 15:17, 22.03.2011 »
Я вчера опять пропустила тренировку, сегодня снова в строю но прыжки - бег тяжело даются girl_sigh Так обидно :'( Так что второй уровень буду считать с сегодняшнего дня. Обмотала плёнкой талию и живот - всё мокрое, может так живот быстрей будет уходить notponimat

Оффлайн Mari

  • Награды:"Лучший знаток форума","Поделись улыбкою своей!" (август)
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 17370
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #137 : 15:22, 22.03.2011 »
а я обматала ноги, но пленка сползает :(

Оффлайн Tatochka

  • Сорванец
  • *******
  • Сообщений: 1488
  • Таня, мама Димулички:) , г.Донецк
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #138 : 15:23, 22.03.2011 »
Только что просмотрела курс Больше нет проблемных зон-это просто пипец. Одна надежда, что после 30-го курса будет немного легче всё делать. :o

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #139 : 15:32, 22.03.2011 »
Только что просмотрела курс Больше нет проблемных зон-это просто пипец. Одна надежда, что после 30-го курса будет немного легче всё делать. :o
будет легче ,поверь.  aga

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #140 : 15:35, 22.03.2011 »
а я обматала ноги, но пленка сползает :(
ой,что я только не придумывала,чтоб не сползала. ag_smiley Но думаю можно поверх клеенки бинт или повязку слегка намотать.И в треники одеться. yazyk

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #141 : 15:36, 22.03.2011 »
Я вчера опять пропустила тренировку, сегодня снова в строю но прыжки - бег тяжело даются girl_sigh Так обидно :'( Так что второй уровень буду считать с сегодняшнего дня. Обмотала плёнкой талию и живот - всё мокрое, может так живот быстрей будет уходить notponimat
живот точно уйдет. А что ты мажешь под клеенку ?

alinka

  • Гость
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #142 : 15:37, 22.03.2011 »
пока ничего не мажу girl_sigh

Оффлайн Midas

  • Сахар со стеклом
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7517
  • г.Донецк
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #143 : 15:39, 22.03.2011 »
а я где-то читала, что с пленкой супер вредно, не помню побочных эффектов, но там вреда было гораздо больше чем пользы от стройной фигуры.

а в Ялте купила 10 ведерок Сакской соли, буду делать рапные ванны - вроде как очень полезно для кожи, обмена веществ, делать через день.
я охотно верю, т.к. после обычных ванн с солью и после медового самомассажа, что я делала летом, мои объемы уменьшились на 3 см и за год не увеличились.

Оффлайн Mari

  • Награды:"Лучший знаток форума","Поделись улыбкою своей!" (август)
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 17370
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #144 : 09:54, 24.03.2011 »
мне вот во 2-м уровне приседать трудно :( :( :(дохляк я :-[

Оффлайн Tatochka

  • Сорванец
  • *******
  • Сообщений: 1488
  • Таня, мама Димулички:) , г.Донецк
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #145 : 10:25, 24.03.2011 »
Я вчера начала 2-й уровень. Блин, думала помру там. Да и что-то я не успевала за ними, наверное потому что упражнения новые. Думаю, сегодня получше будет.
А вообще девули, мне очень нравится с ней заниматься. Она действительно монстр. Может мне показалось, но во втором уровне она как-то строже была ag_smiley

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #146 : 10:26, 24.03.2011 »
мне вот во 2-м уровне приседать трудно :( :( :(дохляк я :-[
я тоже на втором уровне нарягалась b_flowers

Оффлайн Melody love

  • Меня зовут Катя)))
  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 667
  • В сердце каждого из нас есть место для любви
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #147 : 10:40, 24.03.2011 »
Осталось мне 4 дня до окончания курса. aga Но что-то на меня нападает страшная лень,бессилие ,хандра во время упражнений. :-[ Особенно,когда малой начинает мешать -это всё :-[ Так и норовит под гантель попасть,подсунуть котлету маме под нос или еще хуже лечь на моем коврике для занятий и смотреть мультики. ag_smiley Вчера около 9 вечера малой взял мои гантели и поднимает вверх,типа :"А мама, не занималась еще"  ag_smiley Так что еще 4упражнения и всё.В одежде фигура уже нравиться:животика в помине нет. Джинсы застегиваются без проблем :P  Вот только одно,что меня напрягает ,вроде когда стоишь-животик классный ,плоский.Но стоит сесть-складка :o И не втянешь,никак. Спрашиваю у мужа ,говорит всё накачается и уйдет со временем-терпи. ag_smiley yazyk

Оффлайн маргаритка

  • Карапуз
  • ******
  • Сообщений: 540
  • Счастливая мама долгожданного сыночка!..
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #148 : 10:44, 24.03.2011 »
Цитировать
Вот только одно,что меня напрягает ,вроде когда стоишь-животик классный ,плоский.Но стоит сесть-складка  И не втянешь,никак. Спрашиваю у мужа ,говорит всё накачается и уйдет со временем-терпи.  
----Оооо,знакомая проблема...Только я уже больше года "терплю"--не уходит эта складочка ну никак girl_sigh.

Оффлайн Yano4ka

  • Мамулька :-)
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6847
  • Яна, 26 лет
Re:Лепим фигуру с Джиллиан Майклс
« Ответ #149 : 10:46, 24.03.2011 »
а я на двойном прыжке со скакалкой умираю :(
первый раз делаю, а 2й не могу girl_obmorok