Кать,а после второго курса результат более виден, чем после первого?
У меня конечно ножки, ручки подкачались, животик немного- но хочется что бы прям ВАУ было
Пресс и животик на втором курсе подтягиваются еще ,уходит на животе все лишнее (это правда ,знаю по себе), прибавляется выносливость. Но на первом курсе я получила больше(как ни странно)-ужасный живот ушел почти сразу на первых десяти занятиях, уменьшилась талия тоже быстро и конечно икры такие красивые стали с рельефом.Поэтому первый курс мой самый любимый
Но что мне видиться сейчас ,судя по своей фигуре:чуть похудела , лишние видимые недостатки ушли .Теперь упражнениями надо подтягивать фигуру и приводить в тонус.Хочу себе новые штанишки и юбку ,поэтому большой упор делаю на ноги.Ищу дополнительные програмки.А еще у каждого своя фигурка ,и поэтому результат у всех получится разный. Получается, что с каждым курсом фигура становится стройнее ,только чего-то прям ах супер, такого нет. Но если сравнить до и после фотки,то результат очевиден.