Девочки, а зачем витамины в октябре?
еще есть свежие яблоки/ малина, даже клубника, хурма уже, помидоры, перец и т.д.
Тот же виноград, персики я сегодня купила, вроде крымские, орехи, тыква. Баклажаны, кабачки.
Калина уже есть.
Скоро фейхоа будет, гранат.
А добавить яйца/рыбу/творог - вот и витамины ;)