Автор Тема: Витамины  (Прочитано 42305 раз)

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Антуанетта

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 11800
Re: Витамины
« Ответ #135 : 16:52, 22.02.2015 »
а у вас какая необходимость в витаминах? я еще ни разу не давала, стараюсь чтобы питание было разнообразным и сбалансированным.

Оффлайн Masha*

  • Сорванец
  • *******
  • Сообщений: 1993
Re: Витамины
« Ответ #136 : 17:12, 22.02.2015 »
Вот как раз питание однообразное и аппетит плохой. Рыбу почти полгода не ест, конечно предлагаю (замороженную из супермаркета, в ней кроме вкуса, наверно ничего больше нет notponimat), первую ложку выплевывает и рот больше не открывает girl_sigh С мясом почти так же. Яблоки, бананы ест, мандарины ела. Кефир, творог ест, иногда и на йогурт соглашается. Еще кашки молочные (гречка, рис, овсянка), супчики и все :bk:

Оффлайн pti4a

  • Global Moderator
  • *******
  • Сообщений: 16150
Re: Витамины
« Ответ #137 : 17:14, 22.02.2015 »
если совсем не ест рыбу, то можно рыбий жир подавать

Оффлайн Masha*

  • Сорванец
  • *******
  • Сообщений: 1993
Re: Витамины
« Ответ #138 : 17:19, 22.02.2015 »
В местных аптеках видела только не настоящий, говорят что наст. жир глубоководных рыб стоит оч. дорого и спроса нет, поэтому не закупают.
Буду в обл. центре, пробегусь узнаю там aga

Оффлайн Klounessa

  • Юля, мама Софитика
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7419
  • Как же, всё-таки здОрово, что ты у нас есть.....
Re: Витамины
« Ответ #139 : 17:34, 22.02.2015 »
Я смотрела Комаровского, по поводу витамин. Так вот он говорит, что если питание нормальное, то витамины давать не нужно. А если хотите что-то давать, нужно делать анализ (не знаю какой), что бы знать, каких витаминов не хватает. Потому что перебор витаминов может повлиять не лучшим образом, как и недобор.  :bk:
 

Оффлайн Антуанетта

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 11800
Re: Витамины
« Ответ #140 : 17:38, 22.02.2015 »
я бы сделала такой анализ, только если бы имела опасения. будь то синяки под глазами, вялость, полное отсутствие аппетита, апатия, сонливость...такое

Оффлайн Valero4ka

  • Шалунишка
  • *********
  • Сообщений: 3959
Re: Витамины
« Ответ #141 : 18:35, 22.02.2015 »
Я купила мультивитамол, в жидкой форме, они с 2 ух лет, Марк пьет с удовольствием, правда так как мы пьем 1 день выпили 2 забыли :girl_drink2:

Оффлайн Klounessa

  • Юля, мама Софитика
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7419
  • Как же, всё-таки здОрово, что ты у нас есть.....
Re: Витамины
« Ответ #142 : 20:03, 22.02.2015 »
Я тоже осенью начинала давать Мультивитамол. Так у Софиты  каааааак высыпало всё лицо, сразу перестала давать. :bm:

Оффлайн Valero4ka

  • Шалунишка
  • *********
  • Сообщений: 3959
Re: Витамины
« Ответ #143 : 20:27, 22.02.2015 »
Не у нас нормально реагирует :bk:

Оффлайн Dare

  • Вика
  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 3732
Re: Витамины
« Ответ #144 : 10:46, 23.02.2015 »
ИМХО, рыба не является жизненно важным продуктов, в смысле - можно заменить. Втамин Д не только в рыбе. Мой ребенок принципиально ничего не ест рыбного, витамины (аптечные) я ему не даю.

Оффлайн Filiola

  • Младенец
  • **
  • Сообщений: 28
Re: Витамины
« Ответ #145 : 14:13, 23.02.2015 »
присоединяюсь к сторонникам рационального питания. Витамины - это когда с питанием проблемы. И опять таки - лучше анализы сдать, чтобы посмотреть чего именно не хватает)

Оффлайн Dare

  • Вика
  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 3732
Re: Витамины
« Ответ #146 : 10:12, 24.02.2015 »
C этими анализами  - не все так просто. Сейчас проанализировать можно очень много чего, и с большой долей вероятности у Вас хоть один показатель будет отличаться от нормы. ИМХО - есть симптомы и жалобы - сдаем анализы и ищем причину, в том числе авитаминоз. Если все с самочувствием в порядке - лишний раз обследоваться - только трата денег, нервов в и времени (хотя проф. осмотр раз в год - это номальный минимум, но там просто общий анализ крови смотрят, а не ищут всякую экзотику).

Оффлайн Klounessa

  • Юля, мама Софитика
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7419
  • Как же, всё-таки здОрово, что ты у нас есть.....
Re: Витамины
« Ответ #147 : 11:36, 24.02.2015 »
Вика, думаю твое ИМХО - это мнение многих. aga

Оффлайн Клюковка

  • Global Moderator
  • *******
  • Сообщений: 29789
Re: Витамины
« Ответ #148 : 09:26, 03.03.2015 »
Вступлюсь за витамины) А кто-то из сторонников только питания изучал, сколько усваивается витамина из продуктов?)

Оффлайн Антуанетта

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 11800
Re: Витамины
« Ответ #149 : 09:30, 03.03.2015 »
я -нет
если поделишься своими изученными данными, буду благодарна :ad: