Если сопли то первым делом прогревание носа, разогреваете соль на сковороде до расколения, берете чистый хб насок и ложкой засыпаете соль в него, потом это в полотенечко и положить на нос. (условие после прогревания положить шарф, платок на переносицу и начало лба и так еще полежать).
Второе - промывание носа (не для слабонервных ), берете в аптеке маленькую 15-50 гр. клизмачку, делаете раствор 100 гр. воды теплой (не кипяток но теплее, чем полоскать горло), 2 столовые ложки соли, 5 капель йода. И этим раствором промывать не мене 4 раз в день. Способ конечно жестокий но самый эфективный, после того как вы прополоскали нос его надо закапать и опять же по народному. Капли в нос для каждого закапывания свежие, пол чайной ложки подсолнечного масла, и туда выдавливает 7 капель свежего лука, 3 капли свекольного сока (я все через чеснокодавку, в марличку и в масло) этот раствор закапываете, не менее 4-8 раз в день.
Сопли переходят в кашель, а горло поднимает температуру, так, что надо бороться по вмсем фронтам даже если вас меньше что-то беспокоит.
Температура:
Чтобы не поднималась температура, в аптеке покупает малину но не плоды, а стебли, листья и ягоды все вместе, там такое продают. Завариваем и пьем не меньше 3 раз в день, это природный способ снижать температуру.
КАШЕЛЬ - допустить нельзя, боремся сразу, чтоб не появился, молоко горячие с медом и сливочным маслом и полезно и кальций, это недопустит появление кашля. пьем как чай не мение 4 раз в день (если аллергия на мед,заменяем его содой).
Горло:
Полоскаем раствором 1. Вода теплая, соль, сода, йод - сильная канцентрация, 2. теплая вода, соль и 5 капель эвкалиптового масла (с этим осторожно, не для всех, но очень эфективно. Рассасывание меда ворту. Если же ангина жесткая, то берем масло подсолнечное, капаем туда йод и этим раствором мажем горло (но это тяжело, хотя 4 раза этой процедуры и горло впорядке).
НЕЛЬЗЯ натираться, парить ноги, сильно пропотивать в постеле.
