От горла лучше всего мед в сотах (если нет аллергии). Нужно откусывать по небольшому кусочку и долго жевать,а потом выплевывать. Воск, как и сам мед очень хороший антисептик. Я последний раз когда болело горло, сжевала вечером кусочек меда размером с половину спичечного коробка - утром была как новенькая.