ну все равно слопать сразу столько фрукты, чтобы организм получил достаточное кол-во витаминов невозможно, и кроме того не всегда сразу ты можешь получить все фрукты, сезон никто не отменял
я не против витамин, но предпочитаю в любом случае комплексы для беременных, даже когда не беременная :), потому что они наиболее сбалансированные и безвредные