[Safety]

А мне еще ночью есть начинает хотеться, вот борюсь с этой напастью:)))

[Valero4ka]

А мне еще ночью есть начинает хотеться, вот борюсь с этой напастью:)))

жутко хочется! а поешь потом 100% не заснешь!

[Ollivi]

жутко хочется! а поешь потом 100% не заснешь!

у меня наоборот, я не могу голодная спать и даже не борюсь с этим, иду ем в любое время, но какой-нибудь овощ (помидор чаще всего), после этого - здравствуй сон 

[belik88_88]

а возможно ли что время,в которое я просыпаюсь ночью будет временем,когда будет просыпаться мой ребёнок?ну что то типа режима?а то я встаю каждую ночь где то около часа,уже можно даже на часы не смотреть встану,водички попью,в туалет и спатки

[yulialambency]

я в туалет встаю раз 5 точно, могу и больше..в самую жару тяжело уснуть, потом лежу долго засыпаю, а утром как дурак хожу..не высыпаюсь..
а щас похолодало и всё ок..встала, сделала грязное дело)) и в люлю))..если б не прохлада, то лежала б и пыталась уснуть..
а до декрета я каждую ночь спала как убитая, вырубалась мгновенно..легла, мужу говорю что-то и чувствую как язык заплетается..и всё

[Safety]

а до декрета я каждую ночь спала как убитая, вырубалась мгновенно..легла, мужу говорю что-то и чувствую как язык заплетается..и всё

мне с моим додекретным сном аж страшно в декрет уходить:)))

а возможно ли что время,в которое я просыпаюсь ночью будет временем,когда будет просыпаться мой ребёнок?ну что то типа режима?а то я встаю каждую ночь где то около часа,уже можно даже на часы не смотреть встану,водички попью,в туалет и спатки

Кать, мне кажется, тут не угадаешь:)))

[yulialambency]

мне с моим додекретным сном аж страшно в декрет уходить:)))

главное, дома не сидеть, больше ходить и гулять, я придумываю себе задание и еду на целый день..то туда то сюда, то в гости к кому-нибудь забегу и боль мень можно спать ночью)

[Маняша]

нагрузки то как раз хватает,но вот Костика укладываю сама спать хочу глаза закрываются,только он уснёт и всё сон как рукой сняло, а потом хоть глаз выколи >:(

[yulialambency]

мне ещё тёпленькое молочко перд сном помогало)) и вкусно и спиться лучше

[Маняша]

мне ещё тёпленькое молочко перд сном помогало)) и вкусно и спиться лучше

Это уже на любителя.У меня с детства неприязнь к тёплому молоку.............После молока и мёда, и садиковских пенок.........А ещё помню в школе мальчик был постоянно пил тёплое молоко,меня при виде сего прям почему то выворачивало,а запах 

[yulialambency]

  какие тяжёлые воспоминания о детстве)))
я пенку тоже не люблю и не кипячу молоко, но как средство для лучшего сна ничего так)

[Маняша]

А интересно можно беременным молоко с маком это ж уже как снотворное,Мне бывший муж рассказывал что они с бабушкой наелись молока с маком потом сутки дрыхли не могли проснутся

[Re-nata]

я какао на ночь себе варила. а вообще, это вариант нормы, имхо)))
мы вот всю беременность в 4-5 утра с беременной подругой переписывались( я даже перестала бороться с бессоннницей: сразу шла пить чаек, кушать, кино смотреть, под кино и засыпала

[yulialambency]

я какао на ночь себе варила. а вообще, это вариант нормы, имхо)))
мы вот всю беременность в 4-5 утра с беременной подругой переписывались( я даже перестала бороться с бессоннницей: сразу шла пить чаек, кушать, кино смотреть, под кино и засыпала

и правильно!! надо ж как-то выходить из ситуации..а от ожиданий сна ещё хуже становится))

я под утро правда всегда спала и сплю..

вообщем каждый для себя уже придумывает занятие, кто слоников считать, а кто обои обдирает)

[Маняша]

ТТТ кажется моя бессоница прошла!Уже вторую ночь засыпаю спокойно