[belik88_88]

оооо,больная тема только мы наоборот-ранние пташки,обычно просып в 7,потом часа через 1,5 можем на пол часа кимарнуть опять,далее часам к 12 можем на часок-полтора задрыхнуть на улице,а потом ближе к 17 буквально минут на 30-40 :bm:ночью спим отвратительно я уже забыла когда хоть два часа без подрывов спала.вот сегодня с пол шестого возилась,окончательно проснулась когда муж на работу уезжал(в 7),а потом в 8.30 заснула и до сих пор спит!!!! она день с ночью перепутала,что ли?

[Sky_Ksu]

и нам это знакомо...
я вот удивляюсь, в нашем возрасте мы должны спать примерно 15 часов в день....где же эти сонные часы???.. мы засыпаем м 10 вечера (бывает и позже), просыпаемся утром в 6(+- полчаса) потом задремаем на полчасика в 10-10.30, следующий наш сон в 3-4 часа(моем правда и 2 часа поспать, если я рядом лежу, правда бывает это редко да и у меня не всегда получается, дела ж домашние сами не делаются)

[pti4a]

Я не представляю, как наладить наш режим :bm: просыпается в 11, ночью до полвторого не могу уложить пытаюсь разбудить сегодня с 10-ти, вообще не получается, даже не ворочается, беру на руки - висит тушкой, уже и зубы у нее все посмотрела, правда сжала потом челюсти :bm: и музыку включила, и разговариваю с ней... Не орать же на ухо :dolf_ru_128:
Короче, какой-то замкнутый круг :mellow:

у нас проблема решилась с открытым окном в спальне, рано начинает появляться жизнь, становится шумно и она просыпается, а еще у нас солнечная сторона и солнышко заглядывает. Лен, а днем вы как спите?

[Hikaru]

у нас проблема решилась с открытым окном в спальне, рано начинает появляться жизнь, становится шумно и она просыпается, а еще у нас солнечная сторона и солнышко заглядывает. Лен, а днем вы как спите?

У нас не откроешь на всю ночь окно - собаки лаят и будят ночью( и сторона солнечная, но у нас второй этаж, поэтому тень от деревьев

[pti4a]

У нас не откроешь на всю ночь окно - собаки лаят и будят ночью( и сторона солнечная, но у нас второй этаж, поэтому тень от деревьев

у нас тоже собаки гавкают, но когда крепко спим, не мешают, а с утра и хорошо, как раз будят, но малая уже просыпается довольная (чего нельзя сказать про меня)
а у вас никак не получается раньше лечь? во сколько вы днем встаете?

[Hikaru]

у нас тоже собаки гавкают, но когда крепко спим, не мешают, а с утра и хорошо, как раз будят, но малая уже просыпается довольная (чего нельзя сказать про меня)
а у вас никак не получается раньше лечь? во сколько вы днем встаете?

Раньше ее не уложишь, она пока не отгуляет свои 10-12 часов - не уснет в ночь. Днем спит 2 раза, но по-разному. Может и по пол часа, и по полтора. Ночью спит чутко очень. Пару дней назад оставила окно открытым, так она каждые 15 мин просыпалась, а потом часа в три как давай реветь, полтора часа не могли с рук переложить потом - сразу просыпалась. Если ее например уложить в ночь спать когда она прободрствовала в сумме 8-9 часов, то она даже в полдвенадцатого проснется и таки догуляет своё а утром не добудишься, и так по кругу

[Дашулька]

Лена, так, может, вам нужно перейти на один дневной сон? А второй сон во сколько обычно у вас?

[pti4a]

поддерживаю, у нас еще переход на один сон не окончательно закрепился, бывает еще и 2, но когда один сон, то у нас полноценный график получается, она засыпает в 12 и спит до 15.00, а потом вечером ложимся в примерно в 22.30-23.00 и встаем в 8,30-9,00, меня такой график более, чем устраивает 

[Hikaru]

Лена, так, может, вам нужно перейти на один дневной сон? А второй сон во сколько обычно у вас?

Ну просто дело в том, что она не выдерживает не спать больше 4-5 часов. Перед первым сном гуляет например 3 часа. Потом получается ей нужно до ночного сна отгулять 7-8 часов - она так еще не может ну я могу ее продержать 5-6 часов, это если капризничать не будет, и уложить типа в ночь, но она потом просыпается через час-полтора и догуливает своё
Она днем не спит 3 часа. Ну ооочень редко, за последние полгода такое было только раз. Вчера первый сон полчаса проспала, она после такого короткого сна не может выгулять все свои дневные часы

[pti4a]

значит вам пока нужно 2 сна, просто второй немножко сдвинуть пораньше, может и на ночь раньше уснет? а если свет выключить и лечь, она будет играться?

[Hikaru]

значит вам пока нужно 2 сна, просто второй немножко сдвинуть пораньше, может и на ночь раньше уснет? а если свет выключить и лечь, она будет играться?

Плакать будет) она не любит, когда ничего не видно.

[Ollivi]

а как "сдвинуть" сон? как это осуществить?
у нас ребенок спит ночами без пробуждений уже неделю, засыпает в 22-23 часа и в часов 5-6 утра только первое пробуждение, а потом через час еще и окончательный подъем в 9, но дневной сон у нас плавающий, никогда не известно когда уснет, может тереть глаза, поест и снова в пляс, вчера вот вообще не спала днем, часов в 19 только минут на 20 уснула.

[believe]

Я не представляю, как наладить наш режим :bm: просыпается в 11, ночью до полвторого не могу уложить пытаюсь разбудить сегодня с 10-ти, вообще не получается, даже не ворочается, беру на руки - висит тушкой, уже и зубы у нее все посмотрела, правда сжала потом челюсти :bm: и музыку включила, и разговариваю с ней... Не орать же на ухо :dolf_ru_128:
Короче, какой-то замкнутый круг :mellow:

я бы будила в 8 или в районе того, просто ты наверное будишь в фазу крепкого сна

[Hikaru]

я бы будила в 8 или в районе того, просто ты наверное будишь в фазу крепкого сна

Кстати да, хорошая мысль. Она часов в 8 хнычет каждые 15 мин до 9 где-то, я даю грудь тк сил встать нет, и она засыпает.

[Ganusia]

Мне кажется надо часов в 8 поднимать и два сна еще, тогда все будет по графику, а так у вас все смещено.