[Ksana]

Лена, заедать скандалы это конечно мило и действенно, но не помогает, и пользы никакой 

[alinka]

хоть ты и сказала не осуждать но эта фраза ну очень мне странной показалась

Мне было очень это важно.

важно было наесться? Ленушка, думаю у всех имеется багаж ссор и скандалов. Постарайся в следующий раз не делать так. А от того что наелась было тяжело физически? Я вот когда чуток переем мне желудок мстит жестоко, я себя чувствую реально бегемотом - только лежать или полулежать В следующий раз лишний кусок врядли полезет

[Ленушка]

Важно было расслабится. Девочки это все продолжается кошмар и не известно чем закончится. Пока держусь.

[Ася]

Ленушка, вы просто заедаете свои проблемы и плохие эмоции, а знаете как это опасно? это может стать нормой, и тогда все. 

[Ленушка]

Ася вы правы, но вчера был нервный срыв я долго к нему шла и вот пришла.

[Ася]

это понятно. у всех нервы, срывы, стрессы. но вот отучится все это дело не заедать....очень важно.

[LiSSenok]

а азедать капустой или морковкой? в конце концов руколой-ее много не съешь))

[Ася]

а азедать капустой или морковкой? в конце концов руколой-ее много не съешь))

ну да. кг морковки пока съешь, ужде забудешь чего ел-то

[Dolinna]

Лен, я тут только читаю...
Сегодня наткнулась вот на что:
Села на диету. Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и говорю ” Живи смертная!” Прям чувствую себя суперменом)))
Решила тебе написать, может понравится..  ;)

[Купава]

Лен! ты не заедай, а вдруг скандал, стресс, что-то еще, одевай Ванечку и на улицу гулять, погуляла, пришла, покормила Ванечку, а сама зарядку и забудешь, что есть хотела :)

[alia]

у мня когда стресс, я пишу стихи. может в творчестве себя попробуй? А то твое КОГДА-НИБУДЬ превратится в НЕИЗВЕСТНО КОГДА.  как бы мужья не говорили "Я люблю тебя всякую", все равно возле себя они хотят видеть стройных, подтянутых жен, на которых засматриваются с завистью, а не с жалостью, другие мужчины. Тем более у тебя такой интересный муж! Ты не должна, ты просто ОБЯЗАНА взять себя в руки

[Natochka]

Лена, согласна с девочками. Тебе нужно искать выход как расслабится при стрессе. Есть масса способов: творчество, прогулки, другое восприятие ситуации, не такое как всегда,...Но заедать проблему не выход  ;)

[Ленушка]

Девочки поясняю у меня на нервной почве всегда пропадает аппетит. А вчера я напилась (черт меня дернул) валерьянки и карвалола и мне так от него тошнило и отрыжка этой бякой. Что пока я не заела это все думала сдохну. Вот в чем причина, а не в психологической зависимости стресса и еды.

[Ленушка]

Сегодня исправляюсь с утра яичница и салат с морковки правда чуть притрусила сахарком, но совсем малость. Чай без сахара.

Обед
Доела супец за сыном с фрикадельками и икра кабачковая с кашей гречневой.

[Mari]

а я прочитала сначала,что просто напилась,не валерьянки в смысле!держись,Лена,все будет хорошо!