[all]

Первая часть http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=897.0

А я слышала, что Фит кервс (сорри за инглш) это - слегка прийти в форму... не для серьёзных результатов.
Но 14 см - это ого-го! Задумаюсь. Вроде на Амсторе на Ильича был...
А про клуб Олимп на макаронке никто ничего не слышал.

[Инуська]

А я слышала, что Фит кервс (сорри за инглш) это - слегка прийти в форму... не для серьёзных результатов.
Но 14 см - это ого-го! Задумаюсь. Вроде на Амсторе на Ильича был...
А про клуб Олимп на макаронке никто ничего не слышал.

ага, мама на Ильича ходит

[Купава]

я раньше в Олимп ходила, мне там восточные танцы нравились, и фитнесс, только оттуда я потом выползала . Сейчас в танц клуб Салса хожу

[all]

Купава
так это ж хорошо наверное ,когда выползаешь :) по крайней мере чувствуешь что не зря. Надо попробовать с Нового года или Фит Кервс ,или Олимп.

[Купава]

 :)ага, только в Олимпе филонить точно не дадут, а я иногда и отдохнуть люблю secret

[ionifie]

У меня все вечно болит после тренировок  :-[ Еще и дает знать мой таз, я вот прям чувствую левую часть и растяжку в левую сторону с трудом делаю и наклоны. Зато уже все мыщцы рук хорошие, пресс твердый, осталось жирок убрать и кожу подтянуть на животе.
Когда у меня уже закончится эта ломка, я не успеваю до следующей тренировки восстановиться 
Видимо надо просить у мужа наборчик в гелями до и после для спортсменов.
Вы как с этим справляетесь? А то чувствую себя вечным инвалидом  ???

[Кокоська]

Я сегодня герой! Встала утром,когда мои ещё сопели так сладко в кровати и побежала плавть. Хочу месяц походить на плавание(это для моей спины!!!) А потом уже на аква перейти

[ionifie]

Интересно, действительно так хорошо этот тренажер? Или занимаясь в зале час получишь такие же результаты?
http://9251925.ru/care/correction/power_plate_vibrotrenazher.php
мне картинка нравится

[Yasmeen]

Интересный тренажер. Вот бы где "живьем" увидеть и испытать 

Я сейчас в растерянности. Стал мне надоедать фитнес, хочется чего-нибудь новенького. Да только фитнес - дело проверенное, надежное. Боюсь заняться сейчас чем-то другим и растолстеть  ;) Поделитесь, может кто плавает в бассейне, тенисом или сквошем занимается еще чем-то интересным... Какие впечатления, результаты? Где? Сколько?

[Ася]

Люб, ну я так понимаю и стоит тренажер соотвественно
если прекоровские профессиональные дорожки больше 75 тыс. грн, то тут врядли он стоит копейки

Интересный тренажер. Вот бы где "живьем" увидеть и испытать 

мне кажется такой может быть во фреше, ну как вариант

[ionifie]

домой мне такой точно не нужен  просто интересно было бы попробовать ::)

[Ася]

Люба, у нас оказывается такая штукенция стоит в зале, я на нее внимания даже не обращала

[Nataliya]

Сегодня я совершила подвиг - решила ходить в клуб перед работой, чтобы после отдавать все время Тимке. С 7 утра до 8 была круговая тренировка, с 8 до 8.30 я плавала...сижу теперь офигиваю на работе, реально устала и хочу спать...но буду как-то привыкать, нельзя бросать занятия, иначе все старания зря.

Это очень интересный вариант. Мне как-то такое в голову не приходило, хотя очень хочу заниматься... Может подскажешь, где занимаешься?

[МамаМаши]

Люба, у нас оказывается такая штукенция стоит в зале, я на нее внимания даже не обращала

только хотела написать
он очень хорошо жидкость выводит...
и как по мне хорошо  расслабляет..
когда то мой тренер говорил,что это любимый тренажер мадонны

[Nataliya]

Девочки, сильно хочу позаниматься спортом, с работой так получается, что было бы удобно с утра, часиков с 7,00 , уже ищу-ищу что-то подходящее по местоположению, ничего не могу найти... Может кто подскажет какой-то клуб в районе от Широкого до Горсада... Хотелось бы заниматься чем-то типа шейпинга, т.е. прыжками под музычку, возможно с силовыми элементами... :bo: Наличие бассейна приветствуется!!! Помогите стать лучше!!!