у меня сейчас тоже болит грудь в подмышечной области, как синяк (ощущение). Сказали кампресы делать траумель+капуста, кормить этой грудью (не давать наливаться, если нужно подцеживать перед кормлением), кормить в позе "из подмышки", чтобы ребенок вытягивал из тех доль. Проверь грудь на наличие красных пятен. А горло, лично у меня, параллельно проходит, когда темпиратура, все разжаренное и вода даже комнатной темп.кажется холодной и на второй день начало горло болеть. теплый чай помог.