на счет печени не знаю, советовать не буду
--Девочки,и на обед,и на ужин можно как просто мясо,так и все эти внутренности(
).Просто не забывайте про "сочетается-не сочетается".
Девочки а на обед нельзя консервированные баклажаны? Там столько масла.
а....еще капусту тушенную можно на ужин? Тушила на воде, вообще без масла, но там же томатная паста. Я уже и скушать боюсь чего лишнего)))
--Правильно боишься.Я когда систему начинала и хотела что-то скушать,но сомневалась в допустимости этого продукта--откладывала его и ждала,пока не дадут добро ветераны.Ну так вот--баклажаны нельзя,сама же пишешь,что они сильно масляные.Только если обед у тебя получается до 14.00--кушай совсем чуточку,но тогда старайся на гарнир что-то совсем постное(в смысле,чтобы не жаренное,без сметаны-майонеза и т.п. и т.д.).На ужин капусточку вроде как и можно,но вот меня,например,паста всё-таки смущает.Скажем так--если у тебя на обед было что-то подозрительное,то ужин делай строгим.Если обед был абсолютно системный,то можешь позволить себе эту капустоньку.ВНИМАНИЕ!!!!!Это не призыв к действию и так нельзя поступать всегда!Но бывают ситуации,когда выбора особо нет.
Тема: Система похудения -60! (Прочитано 68220 раз)
