[Lily]

Я тоже собираюсь начать, а то после родов никак не приду в норму, а про эту диету много хороших отзывов слышала, а то что в ней нет ничего нового полностью согласна  :)

[Давыдова]

а какие продукты можно кушать в этой диете? ???. то,что после 6 вообще не кушатть-это я поняла:)

[murka]

до 12 дня кажется абслютно любые, а дальше я не знаю 

[Mari]

девочки, а у меня есть книжки в эл.виде, кому надо могу скинуть..и книжка с рецептами тоже есть :)

[Давыдова]

Маш,скинь мне плз :) Anna_Davidova_85@mail.ru

[Mari]

Маш,скинь мне плз :) Anna_Davidova_85@mail.ru

ок,завтра только ;)

[Давыдова]

хорошо,спасибо

[Mari]

Аня, извини, пожалуйста, что сразу не выслала.
одну книгу я тебе отослала по почте.
остальные загрузила на файлообменник, так как много весят и почта не пропускает, а там одна ф формате пдф, две-отсканирвоанные.

рецепты минус 60

http://www.sharemania.ru/0182887

п.с.попробуй, качает?сейчас остальные ссылки добавлю

[Mari]

жизнь после похудения
http://www.sharemania.ru/0141302

система минус 60
http://www.sharemania.ru/0297323

если не поймешь, какой программой открывать первые 2 книги, пиши, скину программу

[Natalika]

Я тоже сижу на этой диете, но не всегда получается не есть после 6
вес стоит на месте, но зато объемы потихоньку уходят

[Melany]

Я в этой диете взяла для себЯ самое основное, не есть после 6 и все самое вредное есть до 12, в итоге за неделю сбросила 2 кг! Для меня это ОЧЧЧЕНЬ много, т.к. нужно было сбросить всего 5-6 кг. Но теперь расслабилась... Вес не набрался, но и дальше не худею :'(

[Ganusia]

Девочки, решила и я попробовать применить пусть не сразу все, но хотя бы частично эту систему. Посмотрим... Жалко весов нет...

[Ksana]

Девочки, решила и я попробовать применить пусть не сразу все, но хотя бы частично эту систему. Посмотрим... Жалко весов нет...

Анют что тебе там применять ты же тростинкааааа

[Ganusia]

Ксанчик, не тростинка, а хороший упитанный бамбук  До беременности 54-56, а сейчас .... боюсь даже предположить... 66-70 минимум!!!!!  Причем после родов потихоньку худела, потом как-то незаметно расслабилась и вот имеем  "красоту". Собираюсь еще на степ походить (уже в течении месяцев двух собираюсь  ), но брюки спортивные купила длинные, никак не подошью  ya_valyaus

[Natusik]

Я с понедельника сажусь на диету.А то расслабилась так,что без слёз не глянешь!!! Завтра последний день объедания!!!! Надеюсь справлюсь!!!