[Лолочка]

 Вот такая статья
Каждому человеку свойственно бояться того, что для него неизвестно. Но если по этому поводу он еще и услышит от «более опытных» рожениц негативную информацию, то страх родов ему обеспечен наверняка.
Надо понять, что любая информация, которую Вы воспринимается, записывается в вашей памяти, а затем незаметно влияет на Вашу жизнь.

                            Как не бояться родов

Страх – это следствие негативного опыта, пережитого самим человеком или услышанного негативного опыта другого человека.
Пример из моей практики:
Женщина, имеющая троих детей, готовилась к родам четвертого. Все предыдущие роды были болезненными, и поэтому ничего хорошего от будущих родов она не ждала. Пройдя за пару недель перед родами психологическую коррекцию, при которой использовались специальные шаблоны и научный прибор «ИПЭР-1К», женщина вспомнила и пережила все болезненные моменты из трех предыдущих родов (на что потребовалось 6 часов (три дня по два часа)). После родов четвертого ребенка она рассказывала, что не ожидала, как легко и безболезненно у нее все прошло. Она даже захотела рожать пятого 

Чтобы устранить страх родов, необходимо найти в памяти всю негативную информацию, связанную с личными болезненными родами, либо рассказы других людей о болезненных родах.
Для этой цели мужу (маме, сестре, брату, отцу, подруге) необходимо выполнить следующие шаги:

1.   Задайте вопрос: «Вспомни страх родов» - и то событие, которое вспомнится, необходимо рассказать в мельчайших подробностях. Если события нет, но есть просто состояние страха, задайте вопрос: «Где можно было бы получить этот страх?» или «Где другой человек мог бы испытать этот страх?»
!!! Важно, чтобы женщина вспоминала или видела реальные образы. Простое пересказывание дает меньший результат, а вот яркие и красочные воспоминания всегда приводят к положительному результату.
2.   «Где это было, и кто там присутствовал/мог присутствовать?», - подробно.
3.   «Что в этом ______ (событие) тебя поразило больше всего?» - необходимо подробно рассказать.
4.   «Было ли что-то там такое, что ты не высказала?», - подробно рассказать.
5.   Поговорить как можно подробнее об этом случае до состояния, когда у женщины уже не будет явного эмоционального переживания. Если на вопрос «Как дела?», женщина скажет, что страх еще остался, продолжите дальше.
6.   «Вспомни более ранний случай, где у тебя был страх?».
7.   Выполняйте п.2-6 до первого случая появления страха, который сможет вспомнить женщина, или до состояния, когда женщине станет радостно и страх исчезнет.

Выполняя эти простые рекомендации, вы можете либо полностью, либо частично, но ощутимо, устранить страх родов. А так как страх будет меньше или полностью исчезнет, во время родов мышцы будут лучше расслабляться, что гарантированно приведет к безболезненным родам.

[Maria.S]

Уважаемые девченки!!! Как преодолеть страх перед КС? Все-таки это - полосная операция!!??

[Princessa]

Не знаю как насчет именно КС, но у ЕР я себя дотовила так:  Я не одна такая, миллионы людей это уже перенесли, значит и со мной ничего не случиться!  :) И об этом я думала каждый раз когда хоть на минутку закладывался страх. В итоге к концу беременности, неделе к 36, этого страха вообще не было, и никакие мысли в голову не лезли. Как оказалось я была права. И роды прошли очень легко! Я думаю с КС та же ситуация, надо настраивать себя на позитив, и внушать себе, что все будет хорошо. Во-первых уйдет страх, во-вторых запрограммируешь свой организм на то, что все обязательно  будет просто супер!!!  :)
Не бойся! 

[Natochka]

Маша, ну у меня КС не было, но всё-таки если бы делали, я бы не переживала. Делает операцию квалифицированный врач, ты у него не первая.
Кстати, почитай рассказы "Рождение моего непоседы", "Второе КС. Как появился на свет мой сынок!" в темке рассказов о родах. Думаю, всякий страх отпадёт.  ;)

[Maria.S]

Конечно же, вы правы!!! Только мне осталось себе это внушить:))))
Я так хотела сама рожать!!!

[murka]

Маш, если показания к кесареву есть, ну постарайся убедить себя что нужно пройти через это, просто прими как данность - что это шаг навстречу своим деткам, ну и соглашусь с Наточкой на все 100, рассказики почитай обязательно  :)

[lanysya]

Маша, все же КС , как для меня(мне тоже делали КС) менее тревожно, чем ЕР. Так как в данном случае, ты рождение своих малюток полностью отдаешь в руки профи, и от мамы требуется только хорошее настроение и ожидание скорой встречи с детками. Не вижу смысла бояться, Все пройдет замечательно и скоро ты станешь мамой двух замечательных малышей, и страх который ты испытывала до их появления, покажется смешным.  :)Предлагаю наслаждаться последними денечками своей беременности и настраиваться на позитив ;)

[Bunnie]

почитай Настины рассказы о родах, у нее 2 КС было, да и у других тоже были. как по мне, так КС для деток безопаснее, а то как наслышишься ужасов о родовых травмах

[Maria.S]

Спасибо за поддержку!!!!!
Мне уже легче!!!!

[Princessa]

У тебя есть еще 2 месяца, чтобы настроить себя. Желаю удачи и легких родов!  ;)

[Bunnie]

все будет в порядке  проснешься, а твои малышики уже на пузике лежат! будем всем форумом держать кулачки и ждать рождения еще 1 двойни!    кстати, я когда смотрела видео КС я так удивилась - так быстро и аккуратненько ребеночка достают - красота, все очень быстро

[Джо]

А мне все говорят, что буду еще долго ходить, а мне, хоть тресни, кажется что не дохожу :( Интуиция, что ли...бегаю, собираю вещи уже, как-то тревожно, на месте не сидится...и мне все время кажется что животик у меня сильно низко, но врачи молчат и говорят приходить на 36-37 неделе, а мне иногда кажется, что это уже поздно :D
Так что мы тоже боимся. Чем ближе к ПДР тем больше боимся ???

[Naduwa]

Вообще мысли материальны! Не накликай на себя такого! Это далеко не удовольствие ни тебе, ни ляле родиться раньше времени! Ану прекращай панику! Займись аутотренингом, говори "я буду рожать в ПДР"  

[Джо]

Мне не нравится цифра 9 :D
у нас 29 ноября по п.м. и 19 декабря по узи, истинна где-то посередине))))так что я даж не знаю, когда я хочу рожать))))в какой из пдр)

[alia]

родишь 9 декабря )))